拯救記憶：增強你的大腦，逆轉(zhuǎn)記憶喪失，記住最重要的事情。即使現(xiàn)在你有記憶障礙，并不意味著你永遠都記不起來。你可以通過參與醫(yī)學博士丹尼爾·G.阿門提出的“拯救記憶：聰明的頭腦”計劃來獲得更好的記憶。
“拯救記憶”將使你能夠：找出阿爾茨海默病、癡呆和記憶問題的風險因子。創(chuàng)建個性化的計劃來克服自己的風險因子。養(yǎng)成習慣，通過增強記憶功能來改善生活。為患有老年癡呆癥或其他癡呆癥的家庭成員提供建設性支持。從飲食和補充劑到腦力鍛煉，這本書向你展示了如何降低罹患老年癡呆癥的風險、提高記憶力——現(xiàn)在就開始。
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