本書旨在指導(dǎo)人們用正確的觀念看待自己的體重。作者哈里特˙布朗系統(tǒng)地解開(kāi)了關(guān)于體重和健康的"真相"。布朗從四個(gè)z大的謊言開(kāi)始，展示了研究是如何被操縱的，醫(yī)學(xué)專家是如何把我們蒙在鼓里的。通過(guò)大量的訪談、研究和她自己的經(jīng)驗(yàn)，布朗為我們帶來(lái)了關(guān)于體重、健康和美麗的真實(shí)故事，并指導(dǎo)我們?nèi)绾卧谥e言和誤解下解決問(wèn)題。這本書完全顛覆了關(guān)于體重和肥胖的傳統(tǒng)觀念，能夠讓你對(duì)自己更善意，幫助你了解并愛(ài)上自己的身體。
本書旨在指導(dǎo)人們用正確的觀念看待自己的體重。作者哈里特?布朗系統(tǒng)地解開(kāi)了關(guān)于體重和健康的“真相”。布朗從四個(gè)優(yōu)選的謊言開(kāi)始，展示了研究是如何被操縱的，醫(yī)學(xué)專家是如何把我們蒙在鼓里的。通過(guò)大量的訪談、研究和她自己的經(jīng)驗(yàn)，布朗為我們帶來(lái)了關(guān)于體重、健康和美麗的真實(shí)故事，并指導(dǎo)我們?nèi)绾卧谥e言和誤解下解決問(wèn)題。這本書接近顛覆了關(guān)于體重和肥胖的傳統(tǒng)觀念，能夠讓你對(duì)自己更善意，幫助你了解并愛(ài)上自己的身體。
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