“美夢(mèng)始于你的枕頭”，這句話正是該書的主題所在，枕頭是每天陪伴我們時(shí)間*長(zhǎng)的寢具，我們每天和它“肌膚相依”“耳鬢廝磨”，枕頭的舒適與否很大程度上決定了睡眠質(zhì)量的好壞，本書也正是從“枕頭”與“深睡眠”的關(guān)系這個(gè)獨(dú)特的視角展開研究，闡述枕頭和睡眠質(zhì)量的關(guān)系的。不同于其他睡眠科普書籍的常規(guī)編寫套路，本書內(nèi)容新穎、視角獨(dú)特、通俗易懂，兼具專業(yè)和科普屬性，適合不同文化程度和不同年齡層次的讀者。
“美夢(mèng)始于你的枕頭”，這句話正是該書的主題所在，枕頭是每天陪伴我們時(shí)間很長(zhǎng)的寢具，我們每天和它“肌膚相依”“耳鬢廝磨”，枕頭的舒適與否很大程度上決定了睡眠質(zhì)量的好壞，本書也正是從“枕頭”與“深睡眠”的關(guān)系這個(gè)獨(dú)特的視角展開研究，闡述枕頭和睡眠質(zhì)量的關(guān)系的。不同于其他睡眠科普書籍的常規(guī)編寫套路，本書內(nèi)容新穎、視角獨(dú)特、通俗易懂，兼具專業(yè)和科普屬性，適合不同文化程度和不同年齡層次的讀者，具有親和力強(qiáng)、
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