"身材真的是非常重要的“社交工具”，不僅工作職場如此，人際關(guān)系、異性交往，給人的第一印象，身材首當(dāng)其沖，若不是天生麗質(zhì)的美人胚子，可能就要好好的塑身。但時下流行的塑身風(fēng)潮，也并非每個人經(jīng)濟(jì)上都可以負(fù)擔(dān)得起！塑身運(yùn)動的時代來臨了！現(xiàn)今社會人人塑身、減肥不稀奇，在日本，塑身運(yùn)動儼然成為一種全民運(yùn)動！所謂“塑身”，指的是以運(yùn)動、按摩等方式讓身材達(dá)到完美比例，更富有視覺上的線條美。讓你也能擁有青春靚麗的夢幻模樣！不但讓你的身材美得均勻且符合自己的定位，且莢得更有自信！《塑身72變》是第一本全方位塑身的美麗書，是真正為你量身定做的塑身教程！"
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