1、大量涉及安全的現(xiàn)實(shí)案例，權(quán)威解讀。 2、可操作性的技能知識與理論知識深度講解。 3、詳解各種情境下的逃生避險技能，助您在危急關(guān)頭脫離險境，絕處逢生！
本書簡介：
《生存法則系列：城市致命危險中的生存法則》是一本專門為城市人群編寫的關(guān)于安全方面的書籍，內(nèi)容包括自然災(zāi)害、火災(zāi)、交通事故、擁擠踩踏、建筑物倒塌、爆炸、人為暴力等方面，不但講解理論知識和觀念，還有大量的具有可操作性的技能知識。本書在寫作過程中查閱了大量資料，研究了大量的現(xiàn)實(shí)案例，從中尋找出對生活安全影響比較大的方面進(jìn)行詳細(xì)講解，對生活安全具有極強(qiáng)的指導(dǎo)意義
作者簡介：
陳里，著名社會公益人士，“待用公益”發(fā)起人；三農(nóng)、社會學(xué)學(xué)者，新媒體專家，管理學(xué)博士，中國法學(xué)會理事；中國政法大學(xué)、中國人民公安大學(xué)、中國社會科學(xué)院研究生院、西北大學(xué)、西北農(nóng)林科技大學(xué)、西安工程大學(xué)兼職教授，碩士生導(dǎo)師。著有《經(jīng)濟(jì)利益與中國農(nóng)民犯罪原因研究》《知行集》，主編《論社會管理創(chuàng)新》《領(lǐng)導(dǎo)國學(xué)智慧全書》等七部著作。前言前言
上至天災(zāi)，下到人禍，從都市生活到戶外旅行，我們必須承認(rèn)，生活中存在著不可預(yù)知的危險和挑戰(zhàn)。自然災(zāi)害、火災(zāi)、交通事故、擁擠踩踏、建筑物倒塌、爆炸、人為暴力、恐怖襲擊等，天災(zāi)人禍時時刻刻都在威脅著我們的安全。生活中的小事故也總是見諸報端，失靈的電梯、起火的大樓、飛機(jī)故障、汽車遇險、意外傷害、突發(fā)急病、食物中毒等，城市生活中危機(jī)四伏，意外隨時都會發(fā)生。面對危險，我們不能依靠運(yùn)氣，而是需要掌握必要的安全知識去防范與應(yīng)對。我們不要等到災(zāi)難來臨時，才意識到安全的重要性，這就像人們得病以后才意識到健康的重要性一樣。懂得一些急救自救的常識，掌握一些逃生避險、自我保護(hù)的技能，以及一些戶外運(yùn)動、旅行的安全知識，可以讓你在災(zāi)難發(fā)生時巧妙應(yīng)對，化險為夷。
在本書十章的內(nèi)容里，作者從生活的各個方面逐一地向我們傳授了災(zāi)難防范與遇險逃生知識。災(zāi)難來臨前有哪些征兆？災(zāi)難發(fā)生過程中如何保護(hù)自己？災(zāi)難過后如何自救？前言 上至天災(zāi)，下到人禍，從都市生活到戶外旅行，我們必須承認(rèn)，生活中存在著不可預(yù)知的危險和挑戰(zhàn)。自然災(zāi)害、火災(zāi)、交通事故、擁擠踩踏、建筑物倒塌、爆炸、人為暴力、恐怖襲擊等，天災(zāi)人禍時時刻刻都在威脅著我們的安全。生活中的小事故也總是見諸報端，失靈的電梯、起火的大樓、飛機(jī)故障、汽車遇險、意外傷害、突發(fā)急病、食物中毒等，城市生活中危機(jī)四伏，意外隨時都會發(fā)生。面對危險，我們不能依靠運(yùn)氣，而是需要掌握必要的安全知識去防范與應(yīng)對。我們不要等到災(zāi)難來臨時，才意識到安全的重要性，這就像人們得病以后才意識到健康的重要性一樣。懂得一些急救自救的常識，掌握一些逃生避險、自我保護(hù)的技能，以及一些戶外運(yùn)動、旅行的安全知識，可以讓你在災(zāi)難發(fā)生時巧妙應(yīng)對，化險為夷。在本書十章的內(nèi)容里，作者從生活的各個方面逐一地向我們傳授了災(zāi)難防范與遇險逃生知識。災(zāi)難來臨前有哪些征兆？災(zāi)難發(fā)生過程中如何保護(hù)自己？災(zāi)難過后如何自救？日常生活的衣食住行中，存在哪些安全隱患，我們該如何避免或應(yīng)對？戶外旅行會遇到哪些危險，又該如何防范與應(yīng)對？在火災(zāi)、�；繁ㄊ鹿十�(dāng)中，該如何保障人身安全，又該如何自救與救人……這真是一本非常實(shí)用的城市生活安全指南，我們可以輕松地從作者條分縷析的闡述中，得到我們需要的信息。閱讀本書就是對生命的愛護(hù)。我們不能完全杜絕災(zāi)難的發(fā)生，但我們完全可以在災(zāi)難來臨之前做些什么。因此，掌握公共場所相關(guān)安全知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，懂得采取適當(dāng)?shù)淖晕冶Ｗo(hù)措施，才有可能在危急關(guān)頭作出正確判斷，從而避免造成更大的傷害。自助者天助。其實(shí)，無論在多么惡劣的情況下，都有絕境逢生的可能，前提是我們能夠把握機(jī)會并懂得應(yīng)對。我們無法保證自己永遠(yuǎn)是安全的，因此，我們不妨把這本《城市致命危險中的生存法則》當(dāng)作枕邊書。也許在閑適時無意的一瞥，會成為你在危急關(guān)頭靈光乍現(xiàn)的生機(jī)。人的生命只有一次，讓我們一同行動起來，共同守護(hù)這寶貴的生命。讀這本書的時候，你完全可以設(shè)想世界末日已經(jīng)來臨，你身邊充滿了未知的危險，你為了生存，必須克服重重困難，脫離險境，逃出生天！這個時候，這本《城市致命危險中的生存法則》就是你的救命稻草，因?yàn)樗虝惴婪杜c應(yīng)對種種危難，指引你走向光明，它是你幸存下來的希望和理由！這是一本不折不扣的城市生活安全寶典，對生活安全具有極強(qiáng)的指導(dǎo)意義，可以偶爾翻閱，長期學(xué)習(xí)。本書在寫作過程中查閱了大量資料，研究了大量的現(xiàn)實(shí)案例，詳解了各種情境下的逃生避險技能，助你在危急關(guān)頭脫離險境，絕處逢生！災(zāi)難面前，如果我們拯救不了世界，那么至少要學(xué)會拯救自己。危難關(guān)頭，我們不做遇難者，只做幸存者！戶外徒步應(yīng)注意的問題1．山地行進(jìn)在山地行進(jìn)時容易迷失方向。為了避免迷路，節(jié)省體力，提高穿行速度，應(yīng)本著有道路不穿林翻山、不走小路走大道的原則。如實(shí)在沒有道路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹高、林稀、空隙大、草叢低疏的地形上前行。不要走縱深大的深溝峽谷和草叢繁茂、藤竹交織的地方，正所謂走梁不走溝，走縱不走橫。此外行進(jìn)時將步幅加大，三步并作兩步走，幾十千米下來，就可以少邁許多步，節(jié)省許多體力。而當(dāng)疲勞時，應(yīng)放松慢行當(dāng)作休息，而不要停下來，站立 1分鐘，慢行就可以走出幾十米。山地行走途中，經(jīng)常會遇到各種各樣的巖石坡和峭壁。因此，攀登巖石是登山的基本技能，在攀登巖石之前，應(yīng)對巖石進(jìn)行細(xì)致的觀察，慎重地識別巖石的質(zhì)量和風(fēng)化程度，然后確定攀登的方向和通過的路線。攀登巖石最基本的方法是“三點(diǎn)固定”，要求登山者手和腳能很好地做配合動作。兩手一腳或兩腳一手固定后，再移動其他一點(diǎn)，使身體重心逐漸上升。運(yùn)用此法時，要防止躥跳和猛進(jìn)，并避免兩點(diǎn)同時移動，而且一定要穩(wěn)、輕、快，根據(jù)自己的情況，選擇最合適的距離和最穩(wěn)固的支點(diǎn)，不要跨大步和抓、蹬過遠(yuǎn)的點(diǎn)。
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