這本《當(dāng)我想念一個人……》的心理訓(xùn)練點(diǎn)是表達(dá)“思念”,并將“思念”轉(zhuǎn)化為豐富當(dāng)下生活的力量,成長關(guān)鍵詞是分離焦慮。這個心理童話故事,主要講了兩個小朋友因?yàn)橄肽畎职謰寢尪奁。這時,一只小蜻蜓飛到他們身邊,并把他們的想念帶給他們的爸爸媽媽。爸爸媽媽告訴他們,可以把想念放在一個地方,爸爸媽媽一定會找到的。孩子聽到小蜻蜓帶回的話后,一下子轉(zhuǎn)變了情緒,他們把想念藏在香甜的蜂蜜里,藏在蝴蝶的舞蹈里,藏在小鳥的歌聲里,在藏的過程中,他們忘記了不開心,也學(xué)會了轉(zhuǎn)移自己的焦慮。當(dāng)焦慮沒有了,他們開始關(guān)注眼前的精彩,讓每天都過得開開心心的。
|