該書內容共分五篇,具體涉及生活中的壓力和焦慮、內心的沮喪和抑郁、愛、婚姻和性、夢想和現實、常態(tài)和異態(tài)度等。每篇都由一個心理案例做開頭,引導心理解釋。全書語言通俗,內容具有很強的實際操作意義。如果你有什么心理問題,看看本書,相信對你一定會有很大的幫助。 該書內容共分五篇,具體涉及生活中的壓力和焦慮、內心的沮喪和抑郁、愛、婚姻和性、夢想和現實、常態(tài)和異態(tài)度等。每篇都由一個心理案例做開頭,引導心理解釋。全書語言通俗,內容具有很強的實際操作意義。如果你有什么心理問題,看看本書,相信對你一定會有很大的幫助。
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