時間可以稱得上是民主的典范。在時間的領(lǐng)域中，并沒有財富與智慧的特權(quán)。在一天當(dāng)中，天才并不能獲得比別人多的時間，哪怕是一個小時。
阿諾德·貝內(nèi)特的《教你掌控自己的一天24小時》是一本適用于每個人的永恒自助經(jīng)典，寫于1908年，一直激勵著一代代人，使他們充實(shí)而有意義地生活。
《教你掌控自己的一天24小時》不僅僅講述一些利用時間的技巧和忠告。而且向讀者提出了對生活的挑戰(zhàn)：如何關(guān)注自己每日的生活？如何滿足自己真正的欲望？如何讓自己過得更加充實(shí)？
雖然《教你掌控自己的一天24小時》寫于百年前，但是人類的某些特性在時間長河中是永恒的。雖然我們面臨的是一個高度現(xiàn)代化的社會，但“如何生活”這一主題仍然令許多人困惑、矛盾，甚至對生活感到失望。
本書的作者阿諾德·貝內(nèi)特恰好以其幽默和智慧向我們展示了一個人應(yīng)該如何生活，如何珍惜生命。她給我們每個人的大腦與心靈補(bǔ)充了“復(fù)合維生素”。這本自助經(jīng)典確實(shí)會使你真正從中受益。
本書最明顯的一個特點(diǎn)就是，你一讀便知作者所要表述的觀點(diǎn)，精辟而毫無偏見。書中提出的建議對每個人都十分適用，讓人讀后確實(shí)感到應(yīng)該反省自己每日的生活方式，并有必要作出改進(jìn)。
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