羅拉·A.阿克斯特倫著的《不太多不太少(瑞典幸福生活的秘密)》是一本介紹風(fēng)靡全球的瑞典生活方式“拉戈姆”，即“不太多，不太少”的書。在本書中，作者從拉戈姆的含義講起，告訴我們?nèi)鸬淙耸侨绾卧陲嬍撑c健康、設(shè)計與時尚、生活與娛樂、工作與財務(wù)、環(huán)保與自然等方面實(shí)踐拉戈姆“不太多，不太少”的精神的。讓這本美麗的小書帶你做出小小的簡單改變，讓你過上更幸福更平衡的生活。不太多，不太少，剛剛好，這就是瑞典式幸福生活的真正秘密。
2017年，興起于瑞典的一種風(fēng)尚Lagom（拉戈姆）席卷全球。這個追求和諧與平衡的“半脫脂牛奶之地”，創(chuàng)造了令全世界人民艷羨的幸福和創(chuàng)意生活。
Lagom這個詞，據(jù)說源自維京時代，代表一種能在個人的滿足和團(tuán)隊的需求之間取得平衡的處世態(tài)度，也就是“不太多，不太少”。從那個時候起，瑞典人養(yǎng)成了適度、有節(jié)制、剛剛好的生活習(xí)慣。
羅拉·A.阿克斯特倫著的《不太多不太少(瑞典幸福生活的秘密)》這本美麗的小書會告訴你如何用Lagom的理念重塑飲食與健康、設(shè)計與時尚、生活與娛樂、工作與財務(wù)、環(huán)保與自然等方方面面，讓你通過小小的簡單改變找回平靜、滿足的身心，擁有瑞典式的平衡幸福生活。
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