老話常說(shuō)"恐懼來(lái)源于無(wú)知"，那么它是否具有一定的道理？觀看恐怖電影時(shí)，在聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)的雙重刺激下，我們仿佛身臨其境，當(dāng)恐怖畫(huà)面突然出現(xiàn)時(shí)，我們不由得會(huì)被嚇得尖叫出聲。有些人看到蛇這種動(dòng)物時(shí)，感到緊張、害怕，瞳孔放大，呈現(xiàn)出一種應(yīng)激狀態(tài)。
有的人會(huì)對(duì)黑暗感到恐懼，不敢一個(gè)人在黑暗的房間內(nèi)待著，如果把他一個(gè)人留到房間當(dāng)中，他會(huì)坐立不安，拼命地想要逃出這種環(huán)境。
在以上這些情景中，我們經(jīng)歷了一種并不感到陌生的情緒——恐懼。它是我們時(shí)不時(shí)會(huì)經(jīng)歷的一種情緒，是人們企圖擺脫、逃離某種情景而又感到無(wú)能為力的情緒體驗(yàn)。人在感到恐懼后，腎上腺素大量釋放，進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài)，并伴隨有心跳加快、血壓上升、呼吸加快、瞳孔放大等生理反應(yīng)。
人們往往不愿經(jīng)受恐懼的折磨，渴望迅速地結(jié)束恐懼，甚至巴不得自己不要再體驗(yàn)恐懼這種情緒。但是，它對(duì)人類來(lái)說(shuō)也具有一定積極意義。當(dāng)恐懼來(lái)襲，那意味著當(dāng)時(shí)所處的情境或者情境中的某些人或事物讓我們感受到了威脅，才使我們第一時(shí)間產(chǎn)生想要逃避的想法。
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