戴爾·卡耐基關(guān)于女人的勵(lì)志思想,囊括了活力、人性、教養(yǎng)和幸福4個(gè)主題。這4個(gè)主題又涉獵了32個(gè)要點(diǎn)! 榱朔奖阕x者閱讀,《戴爾。卡耐基寫給女人的365堂養(yǎng)心課:平衡生活(超值金版)》特將這32個(gè)要點(diǎn)編輯成了365篇智慧雋永的短文。這些短文少則六百字,多則一千字,每一篇單獨(dú)抽取出來,都是一則剖析透徹、獨(dú)特實(shí)用的小主題。讀者隨時(shí)都可以拿起來閱讀,又隨時(shí)可以讀完就放下。所以,哪怕您是世界上*忙碌的人,哪怕您用1年的時(shí)間才讀完這《戴爾?突鶎懡o女人的365堂養(yǎng)心課:平衡生活(超值金版)》,其收獲和驚喜也是驚人的! 1個(gè)性化創(chuàng)造 肯定你自己--好萊塢影星奧黛麗·赫本改名記 奧黛麗·赫本是20世紀(jì)最受世人喜愛與爭(zhēng)相模仿的女性之一,在她成為電影演員的時(shí)候,好萊塢中就已經(jīng)有了一個(gè)名為“凱瑟琳·赫本”的超級(jí)女星。當(dāng)時(shí),導(dǎo)演曾勸奧黛麗·赫本改名字,以免別人會(huì)將她與凱瑟琳·赫本進(jìn)行對(duì)比。此外,一個(gè)小小的好萊塢中有兩個(gè)赫本也并不是一件好事,而且凱瑟琳·赫本當(dāng)時(shí)已經(jīng)是著名的演員了,這對(duì)奧黛麗·赫本很不利?墒,奧黛麗·赫本卻充滿自信地對(duì)導(dǎo)演說道: “不,我一定要用真實(shí)的名字! “那是為什么?” “因?yàn)槲揖褪菉W黛麗·赫本! 奧黛麗·赫本是一個(gè)自信而有魅力的女人。她能夠得到眾多觀眾的歡心,主要是因?yàn)樗龑?duì)自己的熱愛。奧黛麗·赫本鼓勵(lì)女性發(fā)掘與強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)點(diǎn),不僅改變了女性的穿著方式,也改變了女性對(duì)自我的看法。她剛出道的時(shí)候正是性感女星得到熱烈追捧的時(shí)候,可是她卻以激進(jìn)的姿態(tài)和絕對(duì)的勇氣,改變了世人所公認(rèn)的美女定義,以特立獨(dú)行的瘦削身材和短發(fā)樹立自己的獨(dú)特形象。 奧黛麗·赫本的經(jīng)歷告訴我們,只有懂得愛自己的人才能得到別人的愛--你越是愛自己、愛身邊的人,你的改變也就越大、越驚人,同時(shí)也會(huì)越來越得到別人的愛。 與此相反,如果連自己都不愛自己的話,又怎能得到別人的愛呢? 在眾人眼里,米蘭達(dá)是一個(gè)美麗而又成功的女人?墒牵偸菍(duì)自己感到不滿,不是抱怨皮膚太過白皙,就是覺得鼻梁太過挺直,還覺得自己的額頭太寬了。甚至僅僅因?yàn)樯磉叺呐笥延兄w細(xì)的雙腿,她就覺得自己的雙腿太胖了,從而連裙子都沒有穿過。此外,她還總抱怨現(xiàn)在的男友比不上前男友,經(jīng)常因?yàn)椴荒軐⑾矚g的名牌全部買下而怨恨目前的處境。長(zhǎng)此以往,她總是將“世界上沒有比我更倒霉的人了”、“她真漂亮,她肯定很幸福”的話掛在嘴邊,心情也總是處于低谷。起初,她的朋友們?cè)噲D說服她,讓她改變這種認(rèn)知,卻紛紛以失敗告終。最后,她的朋友們都一個(gè)個(gè)地離開了她。 其實(shí),這種事事不如人的悲慘感覺并不是別人強(qiáng)加給她的,而是她自己強(qiáng)加給自己的。像米蘭達(dá)這樣的女人有如此結(jié)局,就是因?yàn)椴粔驉圩约,沒有發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)。如果連你也看不起自己,那么你又怎能奢望別人喜歡你呢? 千萬不要忘記:只有充分肯定自身價(jià)值,才能得到別人的愛。 品牌價(jià)值--穿一身名牌有什么用 世界上沒有一個(gè)女人會(huì)拒絕名牌。如果條件允許的話,那些有錢的女人一定會(huì)忍不住將所有的名牌全都買下來。 就算穿一身名牌又有什么用呢?女性拼命地追求名牌,原因只有一個(gè),那就是穿給別人看。有人可能會(huì)說這是為了滿足自己的需要,但這種需要肯定是別人驚嘆的目光。試想,如果一個(gè)人生活在孤島上,會(huì)想要拼命地得到名牌嗎? 名牌的價(jià)值在于質(zhì)量過硬,而不在于商標(biāo)有什么與眾不同,真正認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)的女人會(huì)因?yàn)橐骂I(lǐng)后面的商標(biāo)摩擦到皮膚而將商標(biāo)剪去。 與此相比,只有那些無所事事的女人們才會(huì)拼命地想要得到名牌商品,只想著用名牌商品覆蓋自己的全身,因?yàn)樗齻冇X得只要身上披上了名牌,自身價(jià)值就會(huì)得到提升。但是,真正優(yōu)秀的女人根本不需要這些,她們總是遵循著自己的喜好,堅(jiān)持著自己的步調(diào),從來不會(huì)盲目地跟著流行走,趨之若鶩,任何衣服穿在她們身上,都會(huì)顯得格外高貴優(yōu)雅,因?yàn)樗齻冏约壕褪亲詈玫拿啤?br/> 約翰·瓊斯是一家百貨商店的服裝銷售員,對(duì)名牌有著異乎尋常的追求,她渾身上下沒有一件衣服不是名牌。雖然她一直享受被人羨慕的快樂,但是,當(dāng)朋友們得知她那一身名牌的代價(jià)是高額的信用卡債務(wù)后,紛紛表示無法茍同。 杰瑞絲是某公司的國(guó)際貿(mào)易部組長(zhǎng),長(zhǎng)得非常漂亮,一直都是朋友們的偶像。在人們眼中,她是一個(gè)很有品位的女人,大家覺得無論她穿什么衣服,戴什么首飾,拿什么手提包都似乎比別人的漂亮。因?yàn)樗纳钣闷反蠖鄶?shù)都是去國(guó)外出差時(shí)購(gòu)買的,所以在朋友們的眼中,她就是名牌的代名詞。但實(shí)際上,她的所有物品都不是很貴,大部分都是她在國(guó)外購(gòu)買的打折促銷商品和廉價(jià)的保稅商品。為什么杰瑞絲不追求名牌,反而達(dá)到高于名牌的效果呢?因?yàn)樗芰私庾约海睦镆埠芮宄退悴挥妹苼硌b扮,只要自身價(jià)值提高了,自己本身就會(huì)成為最好的品牌。 一個(gè)人的魅力主要來源于自身價(jià)值,而不是身上的名牌商品。因此,我們要想成為一個(gè)具有獨(dú)特魅力的女人,首先應(yīng)該提高“我”這個(gè)商標(biāo)的品牌價(jià)值。 內(nèi)心的聲音--聰明女人最令人著迷的地方 聰明女人是獨(dú)立的,她們從來不會(huì)忽略了自己的存在,她們會(huì)靜下心來聽自己內(nèi)心的聲音。只聽自己話的女人,并不是自私的表現(xiàn),而是對(duì)自己本色的一種保持。 聰明女人與好女人的最大不同就是,聰明女人似乎總是充滿活力,神清氣爽地出現(xiàn)在你的面前;她們總會(huì)給人帶來刺激,讓你神經(jīng)末梢得到最大限度的運(yùn)動(dòng);她們不拘小節(jié),灑脫隨意,與她們相處你不用隨時(shí)緊張地注意自己的言行舉止;偶爾也用東西扔你、打你,或是故意擺臉色給你看,可她們的樂觀瀟灑讓你氣過后,眼里看見的仍然全都是她們的可愛。 聰明女人不會(huì)屈從大眾的審美觀點(diǎn),從不假裝淑女,從來不講究笑不露齒。她們會(huì)發(fā)掘自身潛在的魅力,無論是鮮明的個(gè)性,或是獨(dú)特的氣質(zhì)。她們只聽從自己內(nèi)心對(duì)自己的安排,而不是別人的議論。 在20世紀(jì)50年代的美國(guó)有一個(gè)非常受歡迎的廣播員,她剛走上社會(huì)的時(shí)候選擇了當(dāng)一個(gè)影視演員,因?yàn)樗J(rèn)為這樣可以讓很多人喜歡她,可她怎么演都演不好,只能停留在一個(gè)龍?zhí)椎募?jí)別上,后來一位導(dǎo)演問她: “你從小的夢(mèng)想是什么?” “小時(shí)候我想當(dāng)個(gè)廣播員。” “那你為什么選擇了來演戲?” “我認(rèn)為這樣更能受到大家的歡迎! “不,孩子,你錯(cuò)了,當(dāng)一名廣播員同樣可以受到大家的歡迎。” 她聽了導(dǎo)演的教誨,決定保持自己的本色,做了一名播音員。結(jié)果她成了紐約當(dāng)時(shí)最受歡迎的廣播明星。 多聽聽自己內(nèi)心的聲音,保持自己的本色,那么,不管走到哪里,你都是落落大方的,沒有一點(diǎn)矯情的痕跡,像雪地上的陽(yáng)光清新明亮。那時(shí),最耀眼的明星就是你。 當(dāng)你準(zhǔn)備為愛而改變的時(shí)候,當(dāng)你決定聽從大多數(shù)人的意見的時(shí)候,請(qǐng)你聽聽自己內(nèi)心的聲音吧,只有這個(gè)聲音才是最值得你傾聽的,因?yàn)檫@是你魅力的源泉。 聰明女人不會(huì)刻意去自我標(biāo)榜高貴,她們尊重天然的、原始的獨(dú)特個(gè)人魅力。即使人人都在追逐同一種標(biāo)準(zhǔn),聰明女人也會(huì)堅(jiān)持只聽自己的話、堅(jiān)持只聽來自內(nèi)心的聲音,這才是聰明女人的風(fēng)格、聰明女人的魅力,而且對(duì)于很多男人來說,這正是讓他們著迷的地方。 個(gè)性化創(chuàng)造--風(fēng)格到底意味著什么 風(fēng)格比美麗更重要。 外在美在很大程度上取決于你是否有光滑的肌膚。隨著歲月的消逝,外在美也會(huì)逐漸減退,而一個(gè)人的風(fēng)格即使她老了也不會(huì)退色,風(fēng)格是一種永不過時(shí)的美。 女時(shí)裝設(shè)計(jì)師萊·卡瓦庫(kù)博堅(jiān)信:“風(fēng)格永遠(yuǎn)不會(huì)變老,因此,我認(rèn)為給自己創(chuàng)造一種風(fēng)格比外在美更重要! 這方面有許多女士可以作證,雖然由于不可抗拒的自然規(guī)律她們已經(jīng)不再特別美,但由于她們的風(fēng)格使她們?nèi)跃哂泻軓?qiáng)的吸引力。 米切爾是個(gè)天性活潑的女編輯,她就是這些女士中的一位杰出代表。她的一位朋友這樣說道:“說實(shí)話,她長(zhǎng)得并不漂亮,但是沒有一個(gè)人認(rèn)為她不美,因?yàn)樗貏e懂得設(shè)計(jì)自己!泵浊袪柺且晃惶赜酗L(fēng)度的女士。在1938年拍攝的一張照片上,她穿著一條緊身黑褲,手提一個(gè)豹皮提包,顯得那么時(shí)髦,那么出色,就像是今天才剛剛照的照片。 米切爾是一位有創(chuàng)造性的女士。她為風(fēng)格下的定義是:“風(fēng)格意味著為自己發(fā)明創(chuàng)造”。 風(fēng)格體現(xiàn)在日常的每件事中。不僅僅是我們的軀體決定了我們的風(fēng)格,我們每天用的東西也影響著我們的風(fēng)格:文件包、圓珠筆、日歷、沃克曼、信封或鑰匙鏈、自行車、汽車,等等,所有這些用品都能表現(xiàn)出我們是誰。 你使用的幾件時(shí)髦的物品要和你的風(fēng)格相配。從一開始你就應(yīng)該注意使用它們的效果并且絕不要求永遠(yuǎn)保留它們。這些相配的物品對(duì)于建立你的風(fēng)格起著現(xiàn)實(shí)的重要作用。比如,眼下涂漆的或塑料的手提包較為流行,你就可以買一個(gè),甭管這是什么材料制造的,這些東西價(jià)錢不高,如果哪一天它壞了或過時(shí)了,你也用不著心疼。 除此之外,你還應(yīng)該有幾件喜愛的小飾品,這些小東西可以使用很長(zhǎng)時(shí)間,而且對(duì)你的風(fēng)格可以起到獨(dú)特的作用。對(duì)這些小飾品的魅力,卡耐基夫人在她的書中是這樣寫的:“我想讓它點(diǎn)綴我的個(gè)性”。她認(rèn)為,我們必須不斷地學(xué)習(xí),與這些不起眼的,陪伴我們多年的小飾品建立關(guān)系。我們應(yīng)該稱它們是我們最美的伴侶。 我們不僅應(yīng)該有些不太值錢的小飾品,還要有些質(zhì)量好的。因?yàn),這些飾品質(zhì)量越好使用的時(shí)間越長(zhǎng)。 擺脫時(shí)尚壓迫--世界上最好的服飾標(biāo)準(zhǔn) “只選最對(duì),不選最貴”是現(xiàn)代人消費(fèi)心理成熟的一種標(biāo)志,這里所說的“最對(duì)”就是最適合的。什么叫適合?一個(gè)是能夠和你衣柜里已有的服飾搭配的東西。另一個(gè)是發(fā)現(xiàn)讓你眼睛一亮,很適合你的新面料、新色彩、新款式,這也是閑逛得來的佳品。 好的服飾的標(biāo)準(zhǔn)是要能烘托出你的美和特色,而不是過于突出服飾。假如別人投來的目光不是因?yàn)槟愕恼w魅力,而是被搶眼的服飾所吸引,那么這件服飾就不是屬于你的服飾。 時(shí)尚不是真理,沒有必要被我們視為生活的理想,更不必要刻意地去追求。當(dāng)你冷眼看時(shí)尚的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)尚其實(shí)是一種很無所謂的東西,不會(huì)影響生活的質(zhì)量,如過眼煙云。 時(shí)尚不聽你的,也不聽他和我的,時(shí)尚自由自在,無拘無束。如同你黃昏散步呼吸到的襲人花香,如同你清晨登山撿拾到的縹緲清歌。時(shí)尚讓你會(huì)心,讓你會(huì)意,卻無法追逐,無法制造。但是,時(shí)尚又會(huì)告訴你,它并非遙不可及。隨心就好,隨意就好。時(shí)尚的本質(zhì),還是生活。不要刻意領(lǐng)先時(shí)尚,時(shí)尚為你的心情而生。 沒有人能夠真正說清什么是時(shí)尚,變幻莫測(cè)正是她的脾氣。 亂花迷眼的時(shí)尚流行經(jīng)過多年來花開花落之后,已越來越走向成熟,這種成熟的標(biāo)志就是越來越多的女人開始不再與時(shí)尚盲目地“同流合污”,而是對(duì)時(shí)尚進(jìn)行個(gè)性化的選擇。 人的身體之外,心靈、精神等更顯得重要,它是-個(gè)人的質(zhì)量,將它轉(zhuǎn)化到衣食住行方面,那必然會(huì)帶來令人耳目一新的感覺,展現(xiàn)個(gè)人生活最真實(shí)、最純樸自然的一面:最真實(shí)的笑臉,最放松的姿態(tài),最親切自然的著裝。這個(gè)自己最認(rèn)可的優(yōu)美,面對(duì)的也是自己的眼光,自己穿給自己看,只為自己的快樂、喜悅和滿足,還有什么流行比這更令人陶醉?其實(shí),穿著打扮如同做人、如同處世,講究的正是不經(jīng)意之間的流露與收獲。 時(shí)裝包裹之下的身體及心靈里涌動(dòng)的激情,這三者之間到底有著一種怎樣的連接?肉體有胖瘦之分,心靈有俗雅之別,那么這千差萬別的靈肉怎么可以納入同一種流行模式? 流行不一定適合你。服裝、化妝品都有流行色,想趕時(shí)髦,就必須穿跟得上潮流的流行色服裝。但是,所有鼓動(dòng)你買流行服裝和化妝品的說法都出自服裝設(shè)計(jì)部門和化妝公司,而不一定是依據(jù)你的需要。 生活屬于你自己,美麗也屬于你自己,茫茫人海中你只有一個(gè),難道在世界上還有誰能分享你的寂寞和美麗。說到底,這是一個(gè)女人的境界問題。 使自己快樂--為什么跟懷才不遇的人在一起很郁悶 為什么有時(shí)候跟那些怨天尤人、懷才不遇的人在一起,自己就感到氣氛慘兮兮、悶懨懨的,整個(gè)人的情緒都似乎拖垮了;而跟眉飛色舞、顧盼自得的人相處,心情一般會(huì)被感染得好起來? 美國(guó)一位醫(yī)學(xué)博士對(duì)225名青年女大學(xué)生追蹤觀察30年發(fā)現(xiàn),壓抑感強(qiáng)的人,死亡比例高達(dá)15%,而性情開朗熱情的人,死亡比例僅僅是2.5%。一個(gè)樂意與人為善、幫助他人、扶危濟(jì)困的女人,總能獲得精神的快慰與心情的舒暢。 良好的情緒和心境,能提高人體的免疫力。 良好的情緒也形成一種感染力。在一個(gè)快樂的家庭主婦家里,生活總有一種溫暖、向上、昂揚(yáng)的氛圍。社會(huì)心理學(xué)愛卡羅爾·塔韋斯曾提出過一種“幽默治療法”。她談到她母親是怎樣讓她心情愉快時(shí)說:“每當(dāng)我心情糟糕時(shí),說教只會(huì)讓我發(fā)瘋,而母親就帶我去看查理·卓別林的電影,我們開懷大笑,憂悶的心情就煙消云散了! 快樂就是一貼樂觀向上的靈丹妙藥。我們的生活中,快樂的女人一定是能讓丈夫和家人以及周圍的人感到可愛的人,冷若冰霜的女人有何魅力可言,還未接觸,就有一種拒人于千里之外的感覺了。 女性要魅力四射,必須保持心情暢快,這是絕對(duì)的,毋庸置疑的。心事重重的女性不會(huì)神采奕奕;傷心失意的女性不會(huì)神采奕奕,不會(huì)綻放燦爛的笑容;心情不好只會(huì)顯得面無表情,神態(tài)黯然,繼而加速衰老憔悴。 怎樣讓自己快樂呢?必須清楚世界上什么事情都會(huì)發(fā)生,別把責(zé)任白白地往自己肩上放。什么事情都會(huì)過去,天下沒有熬不過的苦難,明天肯定會(huì)有不同的生活場(chǎng)景,也就會(huì)有不同的生活樂趣。每個(gè)人走過后,路上都有著各種各樣的快樂和失落。 女人的愛情觀--與其被輕視,不如輕視他 女人失戀時(shí),周圍的人會(huì)勸她:留不住愛情就留住尊嚴(yán)吧! 實(shí)際上這句話沒有多大的實(shí)用價(jià)值。在失去他時(shí),保持自己的尊嚴(yán),說得容易,可戀愛中的女人做不到。 更多的女人會(huì)說:“我寧可失去尊嚴(yán),也不想失去他,失去他我根本活不下去。什么尊嚴(yán),我在他面前早就沒有尊嚴(yán)了。我都不想活了,還要什么尊嚴(yán)?” 這是一個(gè)女人的愛情觀。但你是不是就此認(rèn)為失去尊嚴(yán)、毀壞自己就能換回他的回心轉(zhuǎn)意憐香惜玉了呢?當(dāng)然不可能。 女人和男人的愛情觀是相同的:對(duì)一個(gè)完全讓自己失去了敬意的男人(女人),是毫無愛的價(jià)值的。如果選擇在這個(gè)時(shí)候死纏爛打,除了讓對(duì)方更加從心里瞧不起和厭惡你之外,不會(huì)有任何效果;蛟S他還會(huì)后悔:面對(duì)這么無賴的女人,為什么沒早點(diǎn)選擇分手? 愛一旦消失,你的離開對(duì)他只是一種解脫,你的人間蒸發(fā)是他早已求之不得的美事,你采取何種方式發(fā)泄不滿他并不介意,重要的是不要讓他再見到你!你的掙扎,你的眼淚,你的一切一切悲痛欲絕,是你的事,無關(guān)他的痛癢。有愛時(shí),冷血的動(dòng)物也是多情款款;無愛時(shí),多情種子也成冷血?jiǎng)游!男人女人,都是一樣,只?huì)心甘情愿為所愛的人付出愛! 女人,沒有原則,沒有自我,便沒有獨(dú)特的魅力。 戀愛中的女人一定要謹(jǐn)記:不要輕易對(duì)男人說出“非你不嫁”的話,因?yàn)槟峭耆锌赡艹蔀槟腥溯p視你的愛情證言。 敢愛敢恨的女人值得尊敬,可現(xiàn)實(shí)情況是--大多數(shù)女人的愛和恨是分離的,敢愛的女人不一定有敢恨的勇氣,敢恨的女人又容易喪失繼續(xù)愛下去的魄力。于是女人感嘆:在愛里,想做個(gè)勇敢的女人真是不易! 所以,退而求其次,留不住男人,留住風(fēng)度吧。留住風(fēng)度,便有了重新獲得愛的資本。失戀時(shí)的崩潰,會(huì)讓女人在男人心目中的最后一點(diǎn)美感也蕩然無存。與其被他輕視,不如輕視他,人的生命很長(zhǎng),想想看,也許這一生遇到的男人中,他是好的,但一定不是最好的! 懶人思想--女人為什么會(huì)越來越貶值 收入,其實(shí)是婚姻關(guān)系好壞的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。女人也認(rèn)同這個(gè)道理,但在認(rèn)同的基礎(chǔ)上,加以了修改:男人的收入,是婚姻關(guān)系好壞的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。 女人覺得男人天生該掙錢,女人天生該花錢。于是能花不能掙的女人越來越多。但是女人,千萬不要養(yǎng)成這樣的壞習(xí)慣,你要知道--不會(huì)賺錢,活不出精彩。 很多女人絕對(duì)認(rèn)為:結(jié)婚是兩個(gè)人的事兒,但掙錢是一個(gè)人的事兒。老公在外掙錢,老婆在家花錢,是最理想的生活模式。徹頭徹尾的懶人思想! 很多女人不知道:男女雙方收入的極端懸殊,只會(huì)加大高收入的那一方的外遇指數(shù)。 生活中莫不如此,一個(gè)家庭里,誰是戶主,誰說了算,是要靠誰掙錢多來決定的。所以很多太太發(fā)愁:“老公有外遇了,管又不敢管,離又不能離,怎么辦?” 為什么會(huì)有這種苦惱?十有八九是這個(gè)女人比老公掙錢少! 男人的花心跟存款之間是有聯(lián)系的。收入的高低不僅僅是生活質(zhì)量的保證,更加說明一個(gè)人在社會(huì)中的地位高低。身在高處,難免被人惦記,時(shí)間久了,管他已婚未婚! 鉆石王老五不光是單身女人的婚姻理想,更是已婚男人的生活理想。單身意味著自由浪漫,日久天長(zhǎng),當(dāng)一個(gè)男人慢慢發(fā)現(xiàn)身邊的伴侶不再優(yōu)秀,不再上進(jìn),那他情愿換掉,重來一次選擇。 負(fù)心的事,人人做得出,只要是為了讓自己能過得更好!維持夫妻雙方感情平衡的是什么?是錢!所謂的愛情浪漫,都是結(jié)婚前干的事兒! 事實(shí)證明:當(dāng)一個(gè)家庭中,夫妻雙方收入均衡時(shí),他們的感情最穩(wěn)定。因?yàn)檫@至少說明了一個(gè)問題:誰也不比誰差!千萬不要因?yàn)榧彝ザ艞壥聵I(yè),到頭來這只會(huì)讓女人越來越貶值!不會(huì)賺錢的女人活不出精彩! 保持本色--是什么改變了不快樂女人的生活 卡耐基收到一封伊笛絲·阿雷德太太從北卡羅納那州艾爾山寄來的信!拔覐男【吞貏e敏感而靦腆,”她在信上說,“我的身體一直太胖,而我的一張臉使我看起來比實(shí)際還胖得多。我有一個(gè)很古板的母親,她認(rèn)為把衣服弄得漂亮是一件很愚蠢的事情。她總是對(duì)我說:‘寬衣好穿,窄衣易破!傉者@句話來幫我穿衣服。所以我從來不和其他的孩子一起做室外活動(dòng),甚至不上體育課。我非常害羞,覺得我跟其他的人都‘不一樣’,完全不討人喜歡。 “長(zhǎng)大之后,我嫁給一個(gè)比我大好幾歲的男人,可是我并沒有改變。我丈夫一家人都很好,也充滿了自信。他們就是我應(yīng)該是而不是的那種人。我盡最大的努力要像他們一樣,可是我做不到。他們?yōu)榱耸刮议_朗而做的每一件事情,都只是令我更退縮到我的殼里去。我變得緊張不安,躲開了所有的朋友,情形壞到我甚至怕聽到門鈴響。我知道我是一個(gè)失敗者,又怕我的丈夫發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)。所以每次我們出現(xiàn)在公共場(chǎng)合的時(shí)候,我假裝很開心,結(jié)果常常做得太過。我知道我做得太過分,事后我會(huì)為這個(gè)難過好幾天。最后不開心到使我覺得再活下去也沒有什么道理了,我開始想自殺。” 是什么改變了這個(gè)不快樂的女人的生活呢?只是一句隨口說出的話。 “隨口說的一句話,改變了我的整個(gè)生活。有一天,我的婆婆正在談她怎么教養(yǎng)她的幾個(gè)孩子,她說:‘不管事情怎么樣,我總會(huì)要求他們保持本色。’……‘保持本色’……就是這句話!在那一剎那,我才發(fā)現(xiàn)我之所以那么苦惱,就是因?yàn)槲乙恢痹谠囍屪约哼m合于一個(gè)并不適合我的模式。 “在一夜之間我整個(gè)改變了。我開始保持本色。我試著研究我自己的個(gè)性,自己的優(yōu)點(diǎn),盡我所能去學(xué)色彩和服飾知識(shí),盡量以適合我的方式去穿衣服。主動(dòng)地去交朋友,我參加了一個(gè)社團(tuán)組織--起先是一個(gè)很小的社團(tuán)--他們讓我參加活動(dòng),使我嚇壞了?墒俏颐堪l(fā)言一次,就增加了一點(diǎn)勇氣。今天我所有的快樂,是我從來沒有想到可能得到的。在教養(yǎng)我自己的孩子時(shí),我也總是把我從痛苦的經(jīng)驗(yàn)中所學(xué)到的結(jié)果教給他們:不管事情怎么樣,總要保持本色! 沒有什么比違背本色更痛苦了。不愿意保持本色,是導(dǎo)致很多精神和心理問題的潛在原因。 盲人設(shè)計(jì)師--你期望自己成為什么樣的人 如果一家世界著名的飛機(jī)制造公司雇用一位女盲人來設(shè)計(jì)飛機(jī)發(fā)動(dòng)機(jī),你會(huì)認(rèn)為這簡(jiǎn)直是荒誕離奇,但這是真實(shí)的事情。 22歲的英籍華人謝云霞,從兒時(shí)起眼睛就幾乎完全失明了,她竟是羅爾斯-羅伊斯公司的一位工程師。她每天坐在計(jì)算機(jī)終端旁,手握光標(biāo)定位器,注視著電腦屏幕上呈現(xiàn)的放大了的文字。她的臉幾乎要貼到屏幕上,因?yàn)樗囊暳O其微弱,而且主要集中在右眼上。她身邊放著一些必不可少的輔助設(shè)備,能把發(fā)動(dòng)機(jī)在各種不同飛行條件下的溫度、濕度和壓力等數(shù)據(jù)放大。而她能準(zhǔn)確無誤地掌握這一切,她了解技術(shù)發(fā)展的最新情況,這就是說,幾乎沒有什么東西能妨礙這位瘦小、靦腆而又思維敏捷、才華出眾的盲姑娘成為工作出色、一絲不茍的優(yōu)秀工程師。她因其卓越的成績(jī)而榮獲威爾士親王查爾斯頒發(fā)的特別獎(jiǎng)。 人人都有巨大的潛能,人人都能走向成功。只要你抬起頭來,新的生活就在前頭! 一個(gè)女人一旦認(rèn)識(shí)到自己的潛能和優(yōu)勢(shì),那就不會(huì)只是羨慕別人,總是感到自己不如別人了。因而我們可以把不再羨慕別人看作是重新認(rèn)識(shí)自我和依靠自己奮斗的一個(gè)標(biāo)志。 一個(gè)女人在自己的生活經(jīng)歷中,在自己所處的社會(huì)境遇中,如何認(rèn)識(shí)自我,如何描繪自我形象,也就是你認(rèn)為自己是個(gè)什么樣的人,你期望自己成為什么樣的人。這是一個(gè)至關(guān)重要的人生課題,將在很大程度上決定自己的命運(yùn)。成功心理學(xué)的核心觀點(diǎn)就是人人都有巨大的潛能,人人都可以取得成功! 女人可能渺小,也可能偉大,這就取決于你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),取決于你的心理態(tài)度如何,取決于你能否靠自己去奮斗了。說到底,還是取決于你對(duì)自己究竟是怎么看的,是自信,還是自卑。 優(yōu)勢(shì)女人--女人不比男人差的若干理由 許多女人都不相信自己跟男人一樣擁有巨大潛能,這是眾多女人思維上固有的最大誤區(qū)。而事業(yè)有成的女人,她們顯著的一個(gè)共同點(diǎn),就是不斷積極挖掘自己的潛能。 反之,任何普普通通的女人,倘若不相信自己有潛能,經(jīng)受一兩次挫折,就總是懷疑自己不夠聰明,反復(fù)強(qiáng)化“自己是女人,沒有男人聰明”的意念。時(shí)間久了,認(rèn)為自己不如男人的想法越來越固化,形成思維慣性--因?yàn)檎J(rèn)為自己做不好,潛能當(dāng)然被埋沒了。 不少女人自認(rèn)為天生能力比男人弱,其實(shí)根本不是這樣。在過去的幾十年時(shí)間里,科學(xué)研究已涉足探討女人優(yōu)勢(shì)的領(lǐng)域。所有女人都能夠證明自己在某些事情或領(lǐng)域里比男人強(qiáng)。 女人在語言應(yīng)用的各方面都比男人強(qiáng)。女孩會(huì)說話比男孩早,使用詞匯量比男孩更多,且會(huì)組成更為復(fù)雜和靈巧多變的語句。女人在閱讀和寫作詞匯上的優(yōu)勢(shì)可持續(xù)到成年。女人在學(xué)習(xí)外語方面比男人接受速度更快,也更為靈巧和熟練。 女人在從事精細(xì)手工工作方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過男人。 女人的嗅覺和味覺均明顯地比男人更為靈敏。女人可以發(fā)現(xiàn)并辨別更淡弱的氣味。女人的聽覺靈敏度也超過男人。女人的聽覺隨年齡增加而減退的速度大大慢于男人。 女人比男人更善于微笑、直視對(duì)方,或與別人更近地坐在一塊或站在一起。 女醫(yī)生絕大多數(shù)都比男醫(yī)生更擅長(zhǎng)微笑應(yīng)診。女人通常較少打斷別人的談話,且更易于對(duì)別人的笑話和幽默表現(xiàn)出贊許或愉悅。女人在交往中就算與對(duì)方持有不同看法也會(huì)委婉、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的異議。女人的面部表情變化也比男人更生動(dòng)豐富,更具有表現(xiàn)力。 女人原本就不比男人差,只是由于過去固有的陳腐觀念,使太多的女人傾向于認(rèn)為自己的能力不如男人。 女人特有的細(xì)膩?zhàn)屗诮鉀Q問題時(shí)更具有針對(duì)性,更容易快速準(zhǔn)確地解決難題。這是女人天生具有的強(qiáng)項(xiàng)。這種細(xì)膩還能夠幫助她時(shí)常發(fā)現(xiàn)一些男同事容易忽略的問題。女人倘若具有了一定的能力,同時(shí)再善于運(yùn)用自己細(xì)膩的特性,通常會(huì)比男人更容易把工作完成好。 在如今以能力論成敗的大環(huán)境中,女人千萬不該自認(rèn)為女人就比男人差,你完全有能力比男人做得更精彩。
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