能否理智地駕馭自己的情感，也是一個(gè)人是否走向心智成熟的重要標(biāo)志。感情用事者不僅會(huì)遠(yuǎn)離成功，還會(huì)因?yàn)樽约旱牟怀墒旖o別人帶去傷害、給自己招來(lái)禍端。西楚霸王項(xiàng)羽不采納亞父范增的建議，感情用事地放走劉邦，終難成大事，虞姬玉隕，霸王自刎。這樣的例子不勝枚舉。不把自己的意志強(qiáng)加于人，不因自己的悲喜而改變生活的原則，以寬容的態(tài)度對(duì)待別人的言行，以成熟的心智判斷生活中的是是非非，這是一種高尚的人格修養(yǎng)，也是一種百煉成鋼的大智慧。鑒于以上的認(rèn)識(shí)和研究，筆者編寫(xiě)了《用理智駕馭情感》一書(shū)，力求以科學(xué)的事實(shí)為依據(jù)，以啟發(fā)、勸慰的語(yǔ)氣，引導(dǎo)人們注意克制自己的憤怒情緒，用理智駕馭情感。
卷首語(yǔ)
人與人之間由于性格、修養(yǎng)、思維方式、生活方式以及所處的生活環(huán)境等不盡相同，發(fā)生某些摩擦或沖突是難免的，情感的沖動(dòng)甚至失控的出現(xiàn)也可以理解。然而，若是經(jīng)常處于容易沖動(dòng)、點(diǎn)火就著的狀態(tài)，則會(huì)使人的身心健康受到損害。《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“百病生于氣也”，是有道理的。近代科學(xué)研究證明，情緒失控、暴怒、大喜大悲等來(lái)自心理和情感的負(fù)面因素能擊潰人體生物化學(xué)保護(hù)機(jī)制，使人體抵抗力下降，進(jìn)而使人體為疾病所侵襲。
不善于駕馭情感不僅會(huì)傷身，還會(huì)使人遠(yuǎn)離真理。也即是說(shuō)，“氣”不僅會(huì)危害個(gè)人，還會(huì)貽誤事業(yè)。《三國(guó)演義》中的劉備怒氣難抑，率兵討伐東吳，結(jié)果被火燒連營(yíng)，導(dǎo)致慘敗。第四次中東戰(zhàn)爭(zhēng)中，以色列第190裝甲旅旅長(zhǎng)阿薩夫·亞古里與埃軍第二步兵師先頭部隊(duì)遭遇時(shí)，因三次進(jìn)攻均未成功，便惱羞成怒，把剩余的85輛坦克孤注一擲，結(jié)果中計(jì)慘敗，在3分鐘內(nèi)這85輛坦克便毀于一旦。這樣的例子古今中外舉不勝舉。
聰明人如果不善于駕馭自己的情感，則在情感失控、沖動(dòng)的情形下，比普通人更危險(xiǎn)一些。正如美國(guó)先哲愛(ài)默生所言：“聰明人比庸人更懂得避免禍?zhǔn)�；但在沖動(dòng)的時(shí)候，聰明人吃的虧比庸人更大。”不會(huì)沖動(dòng)的人是死人，一個(gè)只會(huì)沖動(dòng)的人是蠢人，一個(gè)能駕馭自己的情感，做到盡量不沖動(dòng)做事的人是真正聰明的人。所以，你要想真正發(fā)揮自己智力的潛能，就要學(xué)習(xí)運(yùn)用理智的原則駕馭情感、控制情緒。
能否理智地駕馭自己的情感還是區(qū)分強(qiáng)者與弱者的方法之一。真正的弱者不在于戰(zhàn)勝不了別人，而在于戰(zhàn)勝不了自己。他們或多或少地充當(dāng)著情感的奴隸、受著情感的驅(qū)使，少有克制自己的勇氣和信心。真正的強(qiáng)者都是駕馭情感的高手，他們控制情感沖動(dòng)、內(nèi)心欲望的過(guò)程也正是戰(zhàn)勝自我、超越自我的過(guò)程，而戰(zhàn)勝了自我的人多為生活中的強(qiáng)者。所以弱者之弊正在于受馭于情感。如果憤怒之時(shí)，你能冰釋掉心中的火焰；消沉之時(shí)你能尋回奮斗的力量；無(wú)聊之時(shí)你能夠?qū)r(shí)間用于有意義的忙碌；空虛之時(shí)，你能夠充實(shí)自我；懦弱之時(shí)，你能夠找回信心，揚(yáng)帆起程……那么，孤獨(dú)、憂心、失望、喪氣、沉淪永遠(yuǎn)不能攪擾你。東邊是光明的彼岸，你揚(yáng)帆向東，西邊是成功的港口，你揮槳朝西，如此，你不為強(qiáng)者，誰(shuí)為強(qiáng)者？
能否理智地駕馭自己的情感，也是一個(gè)人是否走向心智成熟的重要標(biāo)志。感情用事者不僅會(huì)遠(yuǎn)離成功，還會(huì)因?yàn)樽约旱牟怀墒旖o別人帶去傷害、給自己招來(lái)禍端。西楚霸王項(xiàng)羽不采納亞父范增的建議，感情用事地放走劉邦，終難成大事，虞姬玉隕，霸王自刎。這樣的例子不勝枚舉。不把自己的意志強(qiáng)加于人，不因自己的悲喜而改變生活的原則，以寬容的態(tài)度對(duì)待別人的言行，以成熟的心智判斷生活中的是是非非，這是一種高尚的人格修養(yǎng)，也是一種百煉成鋼的大智慧。
鑒于以上的認(rèn)識(shí)和研究，筆者編寫(xiě)了《用理智駕馭情感》一書(shū)，力求以科學(xué)的事實(shí)為依據(jù)，以啟發(fā)、勸慰的語(yǔ)氣，引導(dǎo)人們注意克制自己的憤怒情緒，用理智駕馭情感。
寬容會(huì)讓人感動(dòng)一世，愛(ài)意會(huì)讓人溫暖一生。在順境中感恩，在逆境中依舊身心愉悅，遠(yuǎn)離憤怒，把持平和，少生氣，多喜樂(lè)，認(rèn)真快樂(lè)地生活，豁達(dá)寬容地處世，用理智贏得快樂(lè)的人生。這是《用理智駕馭情感》一書(shū)的初衷，也是獻(xiàn)給讀者朋友的良好祝愿。
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