作品介紹

擁抱優(yōu)傷

作者：史蒂芬·拉維整理日期：2021-11-26 13:11:54

　　我們憂傷，不是因?yàn)楹ε率�，而是因�(yàn)閼n傷本身的美麗。　史蒂芬·拉維的書(shū)，以其幽微之美、誠(chéng)摯之聲，是人人必上的智慧和根基之課在我們這社會(huì)汲汲于對(duì)抗死亡之際，這本出色的作品，正像指引的明燈，帶領(lǐng)我們邁向樸實(shí)、謙卑，成就圓滿的一生。世間少有著作，可以終生為伴——此書(shū)即是其一。
　　——托馬斯·摩爾
　　《擁抱憂傷》是一本專門(mén)探討覺(jué)知的治療、身心整合的工具書(shū)，主要在探討如何去釋放那糾結(jié)、扭曲又干擾我們生活的各種憂傷。面對(duì)憂傷，與憂傷同在，將憂傷融入浩瀚的真實(shí)自然之中。用悲憫的心來(lái)治療因痛苦所引起的心理困境。

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