**章 時(shí)間不可再生，千金難買寸光陰
1.時(shí)間統(tǒng)計(jì)法：了解與分析你的時(shí)間去向
2.用時(shí)間衡量?jī)r(jià)值，不值得做的事不做
3.學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，不要讓別人浪漫你的時(shí)間
4.要勇于堅(jiān)持，也要敢于放棄
5.像鐘表一樣準(zhǔn)時(shí)、守時(shí)
6.誰(shuí)在偷偷竊取你的時(shí)間
7.別讓粗心大意吞噬你的時(shí)間
8.完美主義是一個(gè)漂亮的陷阱
9.你花了多少時(shí)間在抱怨上
第二章 學(xué)會(huì)擠時(shí)間，讓一天成為25個(gè)小時(shí)
1.時(shí)間是擠出來(lái)的
2.每天抽出一小時(shí)來(lái)發(fā)展自己
3.如何利用閑暇和零碎的時(shí)間
4.利用上下班的途中做點(diǎn)什么
5.你用什么來(lái)計(jì)算時(shí)間
6.勤奮使時(shí)間增值
7.你能從睡眠省下的時(shí)間
8.控制你的“中間”時(shí)間
9.合理利用起床的時(shí)間
第三章 追求效率，合理規(guī)劃你的時(shí)間
1.有條不紊就是效率
2.緊急的事不一定重要，重要的事不一定緊急
3.在*有效的時(shí)間里，做*重要的事
4.不重要的事拖一拖，先做重要的事
5.把雞蛋放在一個(gè)籃子里
6.想辦法做得更“簡(jiǎn)單”一點(diǎn)
7.精力一旦集中，效率立即倍增
第四章 注重結(jié)果，苦干不如巧干
第五章 目標(biāo)高于一切，好的目標(biāo)是成功的一半
第六章 凡事預(yù)則立，沒(méi)有計(jì)劃只能一事無(wú)成
第七章 拖延誤事又誤人，心動(dòng)不如行動(dòng)
第八章 平衡調(diào)節(jié)，會(huì)工作還要會(huì)生活
第九章 別恐怖也別逃避，午夜過(guò)后是黎明
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