《斷舍離》
《斷舍離》是年來風(fēng)靡日本和臺(tái)灣地區(qū)地區(qū)的一種利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物，讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)。其中，斷＝斷絕不需要的東西，舍＝舍棄多余的廢物，離＝脫離對(duì)物品的執(zhí)念。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關(guān)系，思考的將是“我需不需要”和“現(xiàn)在需不需要”，并通過這種思考訓(xùn)練逐漸將身邊所有不需要、不適合、不舒服的東西替換為需要、適合、舒服的東西，很終令生活環(huán)境和內(nèi)心環(huán)境都煥然一新。
斷舍離的智慧是，對(duì)于一切不需要、不適合、不愉快的人和事物，都應(yīng)該果斷地?cái)嗳浑x舍。
《戒了吧!拖延癥》
主人公胡小懶，不遙遠(yuǎn)，也不陌生，就是生活中千千萬(wàn)萬(wàn)的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產(chǎn)生的深層原因，我們循序漸進(jìn)地解開了這些謎團(tuán)。
《自控力》
在面對(duì)出工不出力、甩鍋等現(xiàn)象時(shí)，你需要自控力；在面對(duì)每天各種各樣的誘惑，比如來自手機(jī)、購(gòu)物、巧力、電子游戲等的誘惑時(shí)，你需要自控力；在因?yàn)橥饨绱碳ざ榫w失控時(shí)，你需要自控力；在你有工作沒完成，卻依然想賴床時(shí)，也需要自控力。
總之，我們太需要自控力了。然而自控力并不是天生的，而是需要我們經(jīng)過刻意訓(xùn)練才能獲得的。墨墨編的《自控力》一書可以幫助我們避開失控的種種怪圈，讓我們的生活和工作都變得有序起來。
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