美國(guó)亞馬遜網(wǎng)站說(shuō)：“本書(shū)對(duì)增強(qiáng)個(gè)人毅力的功效絕無(wú)僅有——它的經(jīng)典性、它對(duì)世界的影響，無(wú)出其右！無(wú)論是創(chuàng)作毅力方面的著作、論文，還是開(kāi)辦這方面的學(xué)習(xí)課程，人們都會(huì)借鑒本書(shū)的理念和方法！”如果你想讓生活變得更美好，就從毅力入手吧。毅力不是一種美德，而是心理能力與生理能力的結(jié)合。更棒的是，毅力像肌肉一樣可以鍛煉！但不必懸梁刺骨，也不必臥薪嘗膽，只要掌握毅力的心理學(xué)本質(zhì)，就可以在該去做的時(shí)候積極行動(dòng)，該堅(jiān)持的時(shí)候堅(jiān)定堅(jiān)持。如果你總拖到*后一分鐘才開(kāi)始工作；總是月光，信用卡透支；想放松一下，卻熬夜上網(wǎng)；一直想減肥，總是挫��；那么《蝸�？恐懔�,才能爬到安全的地方：受益一生的24堂毅力自修課》就是專門(mén)為你而寫(xiě)的。
1.美國(guó)亞馬遜評(píng)價(jià)說(shuō)：“本書(shū)對(duì)增強(qiáng)個(gè)人毅力的功效絕無(wú)僅有！”作者開(kāi)設(shè)的毅力提升訓(xùn)練營(yíng)紅透美國(guó)，學(xué)員已超100000人。2.如果你承認(rèn)毅力對(duì)自己的重要性，迫切想提高自己的毅力，這本書(shū)是你必須學(xué)習(xí)的紅寶書(shū)！300種毅力訓(xùn)練技巧!受益一生的毅力自修課調(diào)整心態(tài)的44種技巧、提升身體專注度的63種方法、讓你更有深度更有高度的51種思維方法、讓你和朋友的友誼越來(lái)深厚的76個(gè)技巧……從學(xué)生、職員，到老師、家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)，每天都能用得上的性格心理學(xué)！從心態(tài)、習(xí)慣，到專注力、理解力、思考力、記憶力、想像力，再到聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)，傳授你全方位的訓(xùn)練方法，讓你脫胎換骨！
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