心寬，被星云大師認為是人生幸福的關鍵詞；淡定，被于丹教授視為自己的學術名片！努力把人做好，給自己一株寬心草；盡力把事辦成，給自己一杯淡定茶。本書由暢銷書作家楊東紅精心創(chuàng)作，案例生動，說理深刻，融故事性和哲理性于一體，是一本貼近心靈的解語好書。
比海洋寬闊的是天空，比天空寬闊的是人的心靈。人zui難得的是擁有心寬的智慧，人生之福在乎一心。淡定是心靈的修煉，擁有一份淡定與超然，便能驅除心靈的浮躁，寧靜致遠，讓生命重歸平衡。本書分上下兩篇，分別從“做人心寬”和“做事淡定”兩個方面著手，深入地闡釋做人和做事的道理，以期使讀者收獲通透的心靈、豁達的包容、淡定的智慧，并在心寬中滋養(yǎng)心靈，在淡定中升華人生！
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