遼宋西夏金是多民族紛爭和融合的時代。其社會生活的各個方面，顯示了各民族風俗的豐富多彩，并且你中有我，我中有你。
在此期間，中國人風俗的變化主要有四項。一是居室從席地跪坐轉(zhuǎn)變?yōu)榇棺愣�，引起禮儀和家具等一系列變化，女真人傳入的炕在北方開始逐漸普及；二是在衣料方面開始了棉取代傳統(tǒng)的絲麻的漫長過程；三是大量用石炭作為民用燃料；四是漢文的口語化，以及標準語開始由洛陽話向今北京話的漫長轉(zhuǎn)變進程。
當時宋朝的經(jīng)濟和文化居世界靠前地位。城市的發(fā)展，市民即坊郭戶的壯大，造就了文娛體育生活的豐富和活躍。說唱、雜劇、舞蹈、雜技、武術(shù)、相撲、足球、斗禽蟲、雙陸、骰子等，呈現(xiàn)了萬花筒般的奇幻迷離。
節(jié)日的多樣化和節(jié)假日消費，至宋均盛。
契丹人嗜食野味，而羊肉是宋宮肉食之尊。絲織品和綿冬服是常見衣裝，而棉布和棉袍反而是稀珍物品。貴婦是乘牛車出行，而不是乘馬車或驢車。
《遼宋西夏金社會生活史(精)/中國古代社會生活史書系》由朱瑞熙、劉復生、張邦煒、蔡崇榜、王曾瑜著。
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