書單 | 心靈的力量，往往更強大
01
愛的覺醒
作者: [印度] 吉杜·克里希那穆提
出版社: 深圳報業(yè)集團出版社
出版年: 2006-6
豆瓣評分：8.7
“我們?yōu)槭裁匆选浴媚敲葱涯�？人類為什么賦予這項生活中的事實如此巨大的重要性？為什么權(quán)力和暴力有時還不及性來得重要？”
“自由、愛與行動是息息相關(guān)的，你不能把它們分開，也不能把它們區(qū)分為政治或社會的活動。自由的心才能行動，這樣的行動便是愛�！�
“正確的教育是找出截然不同的生活之道，使我們的心從局限中解放。只有如此，愛才會出現(xiàn)，從愛出發(fā)的行動一定能帶來真誠的人際關(guān)系�！�
能夠愛就是最實際的事�？死锵Ｄ悄绿嵋运赜械挠H切態(tài)度及循序漸進的啟發(fā)方式，為人們深入探索自由的真義，人與思想的關(guān)系、何謂愛、恐懼的根源、意識與潛意識、生與死、暴力的本質(zhì)、人類根本的改變等問題。
克氏提出，我們必須先自由，才能夠探索。唯有擺脫一切知識、理論、成見等一切執(zhí)著，用心地觀察，才能夠看到真實。
他認為，與愛相比，戰(zhàn)爭、野心、貪婪、生活方式及教育方式都是不實際的。而愛、沒有野心、不被別人的話語影響而能獨立思考等等，這一切都非常實際。
02
返璞歸真
作者: [英] C·S·路易斯
出版社: 華東師范大學出版社
出版年: 2007-3
豆瓣評分：9.2
《返璞歸真》是C. S.路易斯在第二次世界大戰(zhàn)期間，應邀到英國廣播公司發(fā)表的戰(zhàn)時系列講話，講述超越不同派別基督教的純粹信仰。
《返璞歸真》將信仰的真諦娓娓道出，它被公認為是路易斯最受歡迎的著作，并被譽為二十世紀最重要的宗教著作之一。
本書將帶我們回到路易斯給成千上萬處于動蕩不安的戰(zhàn)爭中的人們帶來更新的時代，他的話語在今天仍和往日一樣與我們生命息息相關(guān)……
03
平常禪
作者: [美] 艾茲拉·貝達
出版社: 海南出版社
出版年: 2007-7
豆瓣評分：8.2
《平常禪：活出真實的自己》從介紹禪法修持的基本要點出發(fā)，繼之以禪法如何對治心念、轉(zhuǎn)化煩惱為抒發(fā)主題，最后以覺醒慈悲之心成就圓滿修行之功作結(jié)，層次井然地盤旋鋪疊而上。
貝達禪師以三十年實修之功為基礎(chǔ)，于本書字里行間所傳達的，悉是禪宗心法的要義。
他不落傳統(tǒng)名相窠臼，在我們?nèi)沼闷匠５木唧w情境中，云淡風清地刻畫出禪者綿密的心地功夫，突顯了他對“至道無痕”的生動體悟。
書末所載貝達禪師個人參與臨終照顧的個案紀實，尤其可圈可點，使讀者清楚認識到不假修飾地直下承接自己種種不完美的起心動念，才是禪修的真正精神，讀來令人歡喜動容。
生命的本質(zhì)是愛，生命的煩惱因此也是愛，禪就是告訴我們?nèi)绾稳鄱譀]有煩惱的智慧。
但是智慧的擷取，舍棄參與生命的苦難，即別無他途。本書既是作者生命苦難參與的分享，也是邀約讀者共同參與生命苦難、透顯生命新機的開始。
04
愛是一切的答案
作者: [美] 芭芭拉·安吉麗思
出版社: 華文出版社
出版年: 2010-5
豆瓣評分：8.5
《愛是一切的答案》作者提出十項生活的秘密，讓人了解如何不再破壞自己的快樂，建立內(nèi)在的自信、清明與平靜的狀態(tài)，并據(jù)以創(chuàng)造真實的自由。
也許你渴望在忙碌無比的生活中，得到更多的平靜。也許你要追求向來缺乏的自信與自重，實現(xiàn)心中的夢想。也許你希望自己的情緒更穩(wěn)定，得到更深的靈性發(fā)展。
無論動機為何，這些秘密都能引導你，將生活的每一刻，化為無限的快樂、滿足與愛。 每天，你如何面對生活里的各種波折與隱憂？且讓本書的十個生活秘密陪伴你找回內(nèi)心的平安與自由未來，不管遭遇什么，一切的答案都是愛。
無論問題為何，答案都是愛！無論面對的問題是什么，無論遭遇的困難是什么，解決的辦法都是愛。
解決每一種問題的真正方法，都是來自于愛——更多的愛，而不是更少的愛。更大的熱情，而不是更小的熱情。更多的接納，而不是更少的接納。
無論經(jīng)歷何種困境，我們都要愛自己；無論別人怎么挑戰(zhàn)我們，我們都要愛他們；無論我們多想抗拒眼前的處境，我們都要愛它們。愛是走向滿足的秘密途徑。
《愛是一切的答案》適用于：以都市女性為主，關(guān)注心靈成長的廣大讀者。
05
愛自己
作者: 尼娜·拉里什-海德爾
出版社: 北方婦女兒童出版社
出版年: 2010-6
豆瓣評分：8.3
《愛自己》作者認為“愛自己”這一課題是世界上最重要的課題之一。如果我們愛自己，自然也會愛別人。愛自己是一個人得以生存和發(fā)展下去的唯一力量。
愛自己并不是愛一個理想化了的自己，而是愛構(gòu)成自己的所有方面——自己的優(yōu)點和缺點，自己的長處和短處，自己的夢想以及自身的一切矛盾。愛自己是：即使我們覺得自己很討厭、很笨或者很難看，我也依然愛自己。
愛自己的能力不是與生俱來的，大多數(shù)人由于很少在家庭或?qū)W校中得到無條件的愛，因此成年以后也很難發(fā)現(xiàn)其實我們真正需要的是，對自己的關(guān)注和愛�！稅圩约骸凡粌H有助于我們更好地理解自己，接受自己，也旨在讓所有人能夠真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被愛的。
《愛自己》適用于：想找到愛的人；想找到自信的人；想找到自我價值的人；關(guān)注心靈成長的人。
06
你可以不怕死
作者: [法] 一行禪師
出版社: 深圳報業(yè)集團出版社
出版年: 2008-12
豆瓣評分：8.5
在本書中，一行禪師以他的親身體證，提出了有別于虛無論和靈魂永生的生命哲學：死亡不是句點，透過深觀修持的體悟，你會發(fā)現(xiàn)超越死亡的秘密——死亡這件事并不存在，就好像云承繼了大海、河川以及太陽的高溫，而雨又承繼了云，事物永遠在延續(xù)著。
事物的消失只不過意味著另一種形式的呈現(xiàn)。生、死、來、去只是我們制造出來的概念，而這些幻象就是我們苦難的源頭。一旦洞察萬事萬物皆是不生不滅，無來無去，無同無異，無存在無不存在，體認到自己無法被摧毀，我們就能“重生般”地享受和欣賞人生了。
07
接納不完美的自己
作者: [美] 黛比·福特
出版社: 吉林文史出版社
出版年: 2009-11-1
豆瓣評分：8.0
榮格曾問，你究竟愿意做一個好人，還是一個完整的人？
每個人都是不完美的，每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面一一陰暗面，親人朋友不愿意接受，連我們自己也無法面對。
于是，我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人，活得很累。
事實上，我們的每個缺點背后都隱藏著優(yōu)點，每個陰暗面都對應著一個生命禮物：好出風頭只是自信過度的表現(xiàn)；邋遢說明你內(nèi)心自由；膽小能讓你躲過飛來橫禍；潑婦在有些場合是解決問題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們才能活出完整的生命。
有人說，這本書應該讀三遍，讀第一遍會認同，讀第二遍會改正，讀第三遍會進化。
也有人說，這本書應該買十本，一本留給自己，九本送給朋友。一人看，一人改變；十人看，十人改變。
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