無論現(xiàn)代醫(yī)學(xué)如何發(fā)達,死亡都是擺在每個人面前的殘酷事實。大多數(shù)人是因為某件事的觸動,被動地開始正視死亡。聽小編的,主動了解死亡吧!只有學(xué)會了如何面對死,才能學(xué)會如何更好地活。 1、《相約星期二》如何減輕對死亡的恐懼?  作者:米奇·阿爾博姆
這是一本全球累計銷量2000萬冊的超級暢銷書。 德高望重的老教授,身患絕癥,在最后的日子里,他和學(xué)生米奇相約每個星期二,一起探討關(guān)于世界、家庭、恐懼、衰老、死亡種種人生話題。 死亡是一個沉重的話題,但在老教授的聊天中,小編絲毫沒有感受到他對死亡的恐懼,相反,只有對生命完全的坦然與平靜。 他告訴米奇,名利無法減輕一個人的恐懼,唯有愛與情感,才是戰(zhàn)勝一切恐懼的力量。因為死亡只是終結(jié)了生命,但沒有終結(jié)情感的聯(lián)系。 只要一個人創(chuàng)造的愛和記憶依然存在著,他就仍然活在每一個與他交往過的人心中。 2、《最好的告別》如何更好地抵達生命的終點?  作者:阿圖·葛文德
這本書的作者,是白宮最年輕的健康顧問——阿圖·葛文德,他提出了一個與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)追求相反方向的建議:臨近死亡時,保持有尊嚴和有質(zhì)量的生活,才是我們更應(yīng)該追求的。 書中,葛文德通過研究各種臨終關(guān)懷案例發(fā)現(xiàn),對將死之人而言,最害怕的不是死亡,而是失去自己熟悉的人和生活方式。 但現(xiàn)代醫(yī)療將注意力集中在維持生命上,各種藥物和療法讓人苦不堪言。卻忽略了病人對尊嚴和生活質(zhì)量的需求。 小編不能說延長生命和生活質(zhì)量,哪個更重要?因為在這個問題上,沒有標(biāo)準答案。 但這本書提供了另一個思考的角度,讓我們?nèi)ニ伎,自己想選擇什么樣的方式走向死亡。 3、《當(dāng)呼吸化為空氣》如何讓生命最后一程不留遺憾?  作者:保羅·卡拉尼什 這個問題的回答,小編推薦大家看看這本書。作者保羅是一名優(yōu)秀的神經(jīng)外科醫(yī)生,擁有眾多令人艷羨的頭銜:斯坦福大學(xué)學(xué)士、劍橋大學(xué)碩士、耶魯大學(xué)博士,還即將擁有自己的研究室。就在即將走上人生巔峰時,36歲的保羅被查出肺癌晚期。 面對突如其來的死神,保羅選擇向死而生,他直面生命的有限性,將活著的每一天都過得無比有意義。 他積極地投入工作,獲得教授資格,還迎來了女兒的出生,同時還以醫(yī)生和患者的雙重身份,寫下了這本書,記錄下自己與病魔抗?fàn)幍倪^程,和對生命、死亡的探索和思考。 這本書出版后,感動了全球無數(shù)讀者,其中有一句讀者評論說:“軀體有盡時,靈魂無絕期”。 小編深以為然,保羅雖然去世了,但他以另一種方式活在人間。 4、《生命最后的讀書會》如何陪伴親人度過最后的時光?  作者:威爾·施瓦爾貝 相信對于大多數(shù)人來說,和自己的至親談?wù)撍劳,都是一件非常困難的事。 比如本書作者威爾,在母親查出胰腺癌晚期后,他一直不知道該怎么和母親自然地交流,好在,他們有一個共同愛好——讀書。 書籍,成了他們探索彼此想法的媒介。從熱門暢銷書到經(jīng)典名著,從詩歌到懸疑小說,他們借由書中的內(nèi)容,分享彼此的人生感悟。在這個過程中,兩人在精神上無限接近。 通過讀書會的形式,威爾陪伴母親度過了最后的時光,而閱讀這本書,不但讓小編收獲了一份超棒的書單,也讓我見證了一場親人之間最好的告別。 絕癥不僅僅是對病人的折磨,對于家屬也是一種煎熬,而最好的安慰,就是彼此坦誠的陪伴。 5、《張岪與木心》親人離世之后,要怎么面對?  作者:陳丹青 張岪,是木心為陳丹青起的筆名,兩人相識近三十年,亦師亦友。這本書收錄了陳丹青在木心去世后的八年里,寫下的種種追憶。 更細致記錄了木心從生病、病危到去世的全過程,一生優(yōu)雅脫俗的木心,即使飽受病痛的折磨,也仍然堅守自尊,甚至連自己的挽聯(lián)都寫好。 木心去世后,陳丹青發(fā)現(xiàn),哀傷的感覺不難消失,難的是面對這個人的消失。于是他想“要和這難弄的家伙不分離,只剩一條路,就是,持續(xù)寫他。”他選擇用書寫記錄的方式,一次次與木心“重聚”。 這本書讓小編明白,生命中重要的人死去,雖然會令我們感覺悲傷、無力,但我們可以選擇用自己的方式懷念他,并帶著他給予的力量活下去。
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