無論在任何時期，這本書都可以讓你過得更好！與其焦慮未來，不如武裝自己，這是一本適用于任何環(huán)境的終極生存指南！
書中涵蓋心理建設(shè)和生存技能兩大方面，包括心理意識、實用技能、知識儲備、現(xiàn)實情境四大生存原則，天文知識、農(nóng)業(yè)種植、急救包扎、避免食物中毒、在城市建筑中逃生、在荒野求生……涵蓋全部生存技巧，讓你快速擁有在各個時期的生存方法，從而提前做好準備，冷靜面對危機，全方面地武裝好自己，擁有自救和救人的能力，從而在任何環(huán)境中都能立于不敗之地！
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