本書是一部口才進階式作品。作者總結了自己多年的生活工作和演講經(jīng)驗，創(chuàng)立了一套進階式的口才鍛煉體系和方法。書中從說話能力的基本面認知開始，再到訓練會說話的基本功，然后作者總結了鍛煉聊天能力的各類技巧，最后強調(diào)了提升自己的情商的重要性。讓讀者能夠通過這一系列的認知和訓練，突破自我極限，掌握說話的力量，從而提升自己生活和工作的質量。
本書涉及了各種場合的說話技巧，包括同事交往、與客戶談判、戀愛話術、家人相處等等。作者用很多的筆墨在強調(diào)鍛煉口才的同時，也強調(diào)了讀者需要加強自己的內(nèi)在建設，比如增強思維的邏輯性，與人交流時學會共情，注意肢體語言和微表情等。同時，作者還在書中布置了一些鍛煉口才和演講的小作業(yè)，讀者可以親身實踐所學到的小技巧，能夠更好地幫助因表達不暢而存在困擾的各類人群。
陳慕妤，簡書網(wǎng)簽約作家，畢業(yè)于香港中文大學，主修心理學，年輕一代中主張用知識改變生活的踐行者。在精力管理、社交溝通、思維開拓等方面進行了大量研究，用以幫助低品質勤奮者，至今已讓50萬人受益。
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