每天都焦頭爛額，卻還是覺得時(shí)間不夠用？列了計(jì)劃，卻總被突發(fā)情況打亂節(jié)奏？工作之外只想休息，根本沒力氣學(xué)習(xí)？可能是你的時(shí)間管理出了問題。書單君結(jié)合書友推薦及網(wǎng)上各類榜單，為大家精選了10本時(shí)間管理方面的書。這10本書有純粹的方法論指導(dǎo)、自我心智的提升、習(xí)慣的養(yǎng)成等。停止拖延，從閱讀開始！
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1
《搞定：無壓工作的藝術(shù)》
作者：戴維·艾倫
豆瓣評(píng)分：8.4分
�。�1487人評(píng)價(jià)）
內(nèi)容簡介|
講述在今天這個(gè)信息量和工作量倍增的世界，一些老的工作方法已經(jīng)失去了效用。每一個(gè)職場(chǎng)中人或多或少都有這樣的體驗(yàn)：壓力重重；太多事情都理不清頭緒；似乎永遠(yuǎn)被各種任務(wù)和目標(biāo)追趕著……時(shí)間管理大師戴維?艾倫將指導(dǎo)你走出規(guī)劃和執(zhí)行工作中的泥沼，通向高效、輕松的彼岸。要想讓事情井井有條，關(guān)鍵便是——從容、放松。
書蟲推薦|
作為GTD(Getting things done)鼻祖，這本書確實(shí)將時(shí)間管理方面的思路做了一個(gè)體系化的梳理。我學(xué)會(huì)了自下而上和橫向縱向的行動(dòng)管理。@Goth
2
《番茄工作法圖解》
作者：諾特伯格
豆瓣評(píng)分：7.7分
（7686人評(píng)價(jià)）
內(nèi)容簡介|
作者根據(jù)親身運(yùn)用番茄工作法的經(jīng)歷，以生動(dòng)的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實(shí)踐呈現(xiàn)在讀者面前。番茄工作法簡約而不簡單，本書亦然。在番茄工作法一個(gè)個(gè)短短的25分鐘內(nèi)，你收獲的不僅僅是效率，還會(huì)有意想不到的成就感。本書適合所有志在提高工作效率的人員。
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簡單實(shí)用的時(shí)間管理書，有利于戰(zhàn)勝拖延癥，集中精力提高效率做事。@弦月
3
《奇特的一生》
作者：格拉寧
豆瓣評(píng)分：8.4分
(4391人評(píng)價(jià))
內(nèi)容簡介|
這里是要講述一個(gè)將自己的一生用時(shí)間來計(jì)劃的人——柳比歇夫。柳比歇夫通過他的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法對(duì)自己進(jìn)行了研究和試驗(yàn)：試驗(yàn)在寫、讀、聽、工作、思索各方面，他到底能干多少？干多少？怎么干？他不讓自己負(fù)擔(dān)過重，力不勝任；他總是循著他能力的邊緣前進(jìn)，他對(duì)自己能力的掂量精確無疑。
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看的時(shí)候不是醍醐灌頂，而是深深的感動(dòng)。一個(gè)人假如對(duì)時(shí)間敬重至斯，就值得擁有所有的一切。說是時(shí)間管理，倒不如說是認(rèn)真思考對(duì)時(shí)間的態(tài)度。從此時(shí)間對(duì)我來說變成了有溫度的東西，因?yàn)椴还芪胰绾喂陋?dú)一生，它都相隨相伴。而且，為了追求更好的自己就足夠花費(fèi)一生，哪來的時(shí)間迎合外界呢。這樣的書被稱為“人生的禮物”都不為過，強(qiáng)烈推薦。@緞
4
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》
作者：李笑來
豆瓣評(píng)分：8.6分
(19673人評(píng)價(jià))
內(nèi)容簡介|
這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時(shí)代限制，幫助我們探索愛的本質(zhì)，引導(dǎo)我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學(xué)習(xí)愛，也學(xué)習(xí)獨(dú)立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕摇?br/> 書蟲推薦|
時(shí)間不能管理，能管理的是我們自己，這本書能引導(dǎo)我們運(yùn)用心智獲得解放。@鴨子菇?jīng)?br/> 5
《暗時(shí)間》
作者：劉未鵬
豆瓣評(píng)分：8.5分
(8320人評(píng)價(jià))
內(nèi)容簡介|
以心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)和神經(jīng)科學(xué)為主要角度，對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的意義、日常生活中人們?nèi)绾芜M(jìn)行思考，不同的思維方式會(huì)帶來怎樣的價(jià)值，何種學(xué)習(xí)方法才是有效的，以及在數(shù)學(xué)和計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)習(xí)過程中如何分析問題并解決問題都做了詳細(xì)的闡述，強(qiáng)調(diào)人們需要主動(dòng)訓(xùn)練自身的反思能力并掌握有效的思考方法。
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讀罷，周身通透。對(duì)于那些意欲改變自己的人而言，這是一本極好的書，好到它經(jīng)常會(huì)讓你不由自主的劃上那些精辟之極的句子，或者拍著桌子稱贊作者八年博客積淀的精彩。它讓人相信，一切皆有可能，而你缺的只是方法！@小海
6
《拖延心理學(xué)》
作者：簡·博克
豆瓣評(píng)分：8.2分
(9896人評(píng)價(jià))
內(nèi)容簡介|
作者為我們提供了達(dá)成目標(biāo)、管理時(shí)間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題，她們提供的方案極為實(shí)用并經(jīng)受過實(shí)踐的檢驗(yàn)。本書為生活和工作在拖延者身邊的人群提供了不少實(shí)用性建議。
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拖延癥患者的必讀書！在這個(gè)信息量爆炸充斥著包裹著你我的時(shí)代，拖延帶來的不僅僅是生活工作的低效率，更是埋藏情緒地雷的導(dǎo)火索之一。每個(gè)人拖延的領(lǐng)域和原因都有所不同，這本書在拖延的心理成癮上探討的十分深入，認(rèn)真對(duì)照思考可以加深對(duì)自己的理解。而且，第二部分提供的很多方法和策略都還被實(shí)踐證明是十分可行的。@魁拔
7
《自控力》
作者：凱利·麥格尼格爾
豆瓣評(píng)分：8.3分
(11167人評(píng)價(jià))
內(nèi)容簡介|
《自控力》為斯坦福大學(xué)很受歡迎的心理學(xué)課程。只需10周，成功掌握自己的時(shí)間和生活。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。如果你總拖到最后一分鐘才開始工作；總是月光，信用卡透支；想放松一下，卻熬夜上網(wǎng)；一直想減肥，總是挫�。荒敲础蹲钥亓Α肪褪菍ｉT為你而寫的。
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剖析細(xì)致，有理有據(jù)，還有實(shí)踐依據(jù)，對(duì)于認(rèn)識(shí)自控和戰(zhàn)勝拖延有一些用。感覺自控不是放幾句狠話，做幾次冥想，寫兩個(gè)計(jì)劃就能做到。它關(guān)系到個(gè)體處置任務(wù)的能力和長期形成的情緒風(fēng)格，冰凍三尺，非一日之寒，要化解，也非一日之功。@塵
8
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》
作者：史蒂芬·柯維
豆瓣評(píng)分：8.2分
(17891人評(píng)價(jià))
內(nèi)容簡介|
本書中的七個(gè)習(xí)慣是一個(gè)整體，它們相輔相成，既講到了個(gè)人要全力以赴確立目標(biāo)，進(jìn)行個(gè)人修煉，并由依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立，從而實(shí)現(xiàn)“個(gè)人成功”，也講到了要通過建立共贏，換位溝通，集思廣益等，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個(gè)習(xí)慣，督促我們從身心開始完善。本書匯集了作者幾十年來對(duì)世界變化的新思考。
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自我管理書中，最喜歡的一本，沒有之一。 除了七個(gè)習(xí)慣外，書中講到的身體、精神、智力、社會(huì)/情感等四個(gè)平面的平衡更新，以及學(xué)習(xí)，堅(jiān)持，實(shí)踐的螺旋式上升。我有深刻的認(rèn)同感，并且正在努力實(shí)踐中。@Kyle
9
《習(xí)慣的力量》
作者：查爾斯·杜希格
豆瓣評(píng)分：8.0分
(3021人評(píng)價(jià))
內(nèi)容簡介|
《習(xí)慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個(gè)生動(dòng)的案例，告訴我們：習(xí)慣不能被消除，只能被替代。只要掌握“習(xí)慣回路”，學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎(jiǎng)賞，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論個(gè)人、企業(yè)和社會(huì)群體都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會(huì)利用“習(xí)慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。
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相當(dāng)不錯(cuò)，如何以新的好習(xí)慣替代舊的壞習(xí)慣，這本書里的方法還很實(shí)用的。@中華小快板
10
《小強(qiáng)升職記》
作者：鄒鑫
豆瓣評(píng)分：8.4分
(4428人評(píng)價(jià))
內(nèi)容簡介|
這本書不講時(shí)間管理的大道理，而是通過小強(qiáng)和老付的交流來講故事。讓我們看到一個(gè)正能量小強(qiáng)是如何戰(zhàn)勝壓力，如何管理時(shí)間，如何實(shí)現(xiàn)成長。這本書是簡單、實(shí)用的時(shí)間管理入門書。
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很實(shí)用，包括書中教的方法和思想。每一個(gè)認(rèn)真生活的人都應(yīng)該有適合自己的時(shí)間管理法。@Lavie
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