作品介紹

女性自我投資


作者:瑞秋·布拉森等     整理日期:2023-01-28 18:46:39

  《改變你的姿態(tài),改變你的氣質(zhì)》:這本書教你如何擁有“大氣之美”,而不是只注重妝容和發(fā)型。首先,可以通過改變“姿態(tài)”來擁有大氣之美。在這本書中,選擇眾多女演員,模特或者世界精英來告訴我:怎么樣才能看上去很美,“美的規(guī)律”是什么。上班中可以用到的有效的手勢,約會時的姿態(tài)等等,通過豐富的插圖和照片來學(xué)習(xí)如何擁有美的氣質(zhì)。通過簡單地改變一點動作,令人驚訝的是,你會明顯感受到別人對你的態(tài)度改變了。
  《瑜伽陪你越變越好》:新派瑜伽領(lǐng)導(dǎo)者瑞秋·布拉森帶你通過呼吸、冥想到體位法,找回生命的平衡,喚醒內(nèi)在智慧。從接納自己的所有開始,改變也隨即而來。不僅僅是一本瑜伽書,更是一本瑜伽生活方式指導(dǎo)書。通過瑜伽讓自己去感受幸福,讓好的事情降臨到自己的生活。
  《再忙也要用心生活》:《再忙也要用心生活》,一本寫給都市疲倦上班族的心靈指南。當(dāng)你被生活的忙碌所追趕,吃著單調(diào)乏味的外賣,租著雜亂無章的房間,和朋友聯(lián)系越來越少,和自己的獨處越來越無措,你是否向往過另一種生活?放松、獨立、從容、有趣的人生其實并不遙遠。與其在忙碌的世界里失去方向,不如用心感受當(dāng)下的生活。清理你的壞情緒,安撫你的小孤獨,用干凈的姿態(tài),成熟地照顧自己。只要你用心,奔波的日子都能過成愜意的生活。
  《自我關(guān)愛》:《自我關(guān)愛》是一本教大家通過關(guān)愛自己來實現(xiàn)完美人生的勵志讀物。作者是一對姐妹花,她們結(jié)合自己的人生經(jīng)歷,從愛、希望、平靜、喜悅、光芒等五個方面,討論了自我關(guān)愛的概念和重要性,并列出了有效的自我關(guān)愛方法,幫助讀者學(xué)會自我關(guān)愛,活出快樂、成熟、內(nèi)心完整安寧的自己。





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下載說明
女性自我投資的作者是瑞秋·布拉森等,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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