作品介紹

減肥我要飽飽地瘦下去


作者:仰望尾跡云     整理日期:2023-01-14 04:49:42

仰望尾跡云,被譽(yù)為“健身界的一縷清風(fēng)”,以嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)、只出產(chǎn)干貨著稱的健身減肥科普作者,中國鐵道科學(xué)研究院聘用專家,《健康報》、《大眾健康》、《科學(xué)大眾》等多家健康類、科普類雜志作者,健身媒體特約專家,知乎知名健身營養(yǎng)科普大V,具有特創(chuàng)精神的運(yùn)動科學(xué)、營養(yǎng)學(xué)修研者;獨(dú)創(chuàng)了“模塊化飲食法”、“運(yùn)動減肥速查邏輯圖”等以大量科學(xué)研究為依據(jù)且簡單實(shí)用的減肥實(shí)操方案;一對一指導(dǎo)運(yùn)動員、大眾健身減肥超3000人次。





上一本:新加坡攻略 下一本:暢游香港就這本超棒

作家文集

下載說明
減肥我要飽飽地瘦下去的作者是仰望尾跡云,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

更多好書