本書共分為六章，從理論與實踐兩個部分對體育舞蹈技法與教學進行系統(tǒng)的研究。前兩章為理論部分，第一章為體育舞蹈基礎概論，主要闡述了體育舞蹈的基本知識、起源與發(fā)展過程以及體育舞蹈的特點和存在價值；第二章為體育舞蹈課程科學理論研究，從生理學、心理學、運動學、美術學四個方面對體育舞蹈課程教學的科學理論基礎進行了相關研究。第三章到第六章為實踐部分，其中第三章主要對把桿基礎教學、形體基本教學、舞步基礎教學、體育舞蹈禮儀幾個方面進行了指導；第四章為摩爾登舞科學教育指導；第五章為拉丁舞科學教育指導；第六章對團體舞的教學與編排進行了簡單闡述。以上內容對師生充分了解體育舞蹈技法與科學教育有重要的指導作用。
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