作品介紹

老中醫(yī)教你調(diào)體質(zhì)補(bǔ)氣血養(yǎng)五臟

作者：許慶友,楊長(zhǎng)春編整理日期：2022-10-12 01:56:38

本書首先介紹陰陽，然后再分別介紹體質(zhì)、氣血以及五臟的調(diào)理內(nèi)容，中醫(yī)講究辨證施治，順時(shí)養(yǎng)生，所以本書又增加了四季養(yǎng)生及不同人群養(yǎng)生的內(nèi)容，更加豐富全面。中醫(yī)養(yǎng)生不僅僅是吃中藥，它還包括飲食、經(jīng)絡(luò)、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面，然后再根據(jù)四季的變化，對(duì)不同人群和不同體質(zhì)進(jìn)行辨證論治、因人施治，以達(dá)到身體的健康狀態(tài)。

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