本書對中醫(yī)身體三通法進行了科學細致的講解。打通經(jīng)絡(luò)，可以推動氣血暢行無阻；打通氣血，可以推動臟腑運行暢通；打通臟腑，可以推動身體和諧運行。
本書有理論，有方法，有實踐，把抽象的理論形象化、復(fù)雜的問題簡約化、難懂的道理通俗化、枯燥的學問風趣化、難教的動作可視化，使不同類型的受眾都能聽得懂、學得會、用得上、見實效，可以有效幫助我們疏通身心，給身心“減負”，實現(xiàn)身心靈整體健康。葉舟，開悟書院負責人。已經(jīng)出版《心理解脫師》《一切從贊美開始》《快樂老人不生病》等100部著作，其中《快樂老人不生病》得到新聞出版廣電總局向全國老年人推薦，并榮登全國農(nóng)家書屋推薦藏書�！兑磺袕馁澝篱_始》在保險、直銷以及大型實體經(jīng)濟企業(yè)中累計銷售超600萬冊。中國傳統(tǒng)文化的積極推動者，尤好古中醫(yī)，學術(shù)研究上師承鄧鐵濤、李可、賀普仁等中醫(yī)大師，此套“三通養(yǎng)生”四本書是十年心得體會，希望對讀者健康養(yǎng)生有點幫助。
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