作品介紹

楊式太極拳簡(jiǎn)易套路24式

作者：黎慧琳整理日期：2022-01-23 11:51:44

　　黎慧琳編著的《楊式太極拳簡(jiǎn)易套路24式(附光盤)》是適合現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活方式的太極拳術(shù)指導(dǎo)書。本書對(duì)各式動(dòng)作做法及要領(lǐng)詳加解說(shuō)，尤其是將楊氏秘傳之歌訣公諸于世，再配以形象直觀的圖解，由淺入深、由簡(jiǎn)入繁、循序漸進(jìn)、易學(xué)易練，即使是生活、工作再繁忙的人，也可堅(jiān)持練習(xí)，掌握楊氏太極拳的基本動(dòng)作，從而達(dá)到“全民健身”的目的。

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