吉姆·加蘭編著的這本《少年足球訓(xùn)練圣經(jīng)（第3版）》是專門為青少年足球運(yùn)動(dòng)員編寫的足球技巧訓(xùn)練手冊(cè)。本書結(jié)合扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的賽場(chǎng)實(shí)踐，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的各種技能進(jìn)行了全方位的解讀，并提出了適應(yīng)青少年足球運(yùn)動(dòng)使用的技巧以及實(shí)際可供操作的訓(xùn)練方法。全書依據(jù)訓(xùn)練項(xiàng)目分為七章，第一章空間感和移動(dòng)訓(xùn)練，第二章帶球練習(xí)，第三章傳球和接球練習(xí)，第四章頭球練習(xí)，第五章射門練習(xí)，第六章全局進(jìn)程，第七章實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。
吉姆·加蘭編著的這本《少年足球訓(xùn)練圣經(jīng)（第3版）》由具有37年小學(xué)體育執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)并且具有美國全國足球教練員協(xié)會(huì)資格認(rèn)證的專業(yè)教練員創(chuàng)作。書中為年輕的足球教練員提供了100項(xiàng)專為5－12歲少年球員設(shè)計(jì)的訓(xùn)練和活動(dòng)，這些活動(dòng)非常易于理解，又能給精力充沛的孩子們帶來快樂，同時(shí)有助于提高技能技巧以及球員動(dòng)作的質(zhì)量。本書共分七章，第一章到第五章介紹的活動(dòng)適用于個(gè)人、搭檔、小型團(tuán)體以及大型團(tuán)體的訓(xùn)練工作，第六章和第七章講述了如何設(shè)置比賽以及所學(xué)技巧如何在比賽實(shí)踐中應(yīng)用。
本書包含許多演示教程、訓(xùn)練內(nèi)容以及比賽設(shè)置。演示內(nèi)容使用視覺化的展示方法，有的還包含教練和球員的對(duì)話，非常易于教練員和球員家長使用。
|
