作品介紹

哈佛凌晨四點(diǎn)半 2021新版

作者：韋秀英編整理日期：2021-12-18 01:55:45

怎樣度過(guò)一個(gè)清晨，就將怎樣度過(guò)一生！凌晨四點(diǎn)半，哈佛校園里已是燈火通明，早起的學(xué)生已開始新的一天！早起看似是一件很容易做到的事情，但要養(yǎng)成早起的習(xí)慣并不容易。哈佛學(xué)子用他們的行動(dòng)和成果告訴我們：堅(jiān)持早起，才能掌控和支配自己的人生！《哈佛凌晨四點(diǎn)半（2021新版）》在暢銷書《哈佛凌晨四點(diǎn)半》的基礎(chǔ)上，對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了50%的優(yōu)化更新，同時(shí)重點(diǎn)融入“早起”的概念。本書將幫你按停“貪睡按鈕”，成為你的“早起助手”！從今天開始，你也要成為高效的“晨型人”做好時(shí)間管理、精力管理、情緒管理；保持勤奮、自律和危機(jī)感。每個(gè)凌晨，都是進(jìn)步的起點(diǎn)。早起是一種習(xí)慣、一種態(tài)度、一種毅力、一種思維，堅(jiān)持下去，你將收獲不一樣的精彩。

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