作品介紹

瑜伽陪你越變?cè)胶?/b>


作者：(瑞典)瑞秋·布拉森     整理日期：2021-12-03 11:59:45


　　《瑜伽陪你越變?cè)胶谩肥菚充N(xiāo)全球的新派瑜伽類(lèi)生活書(shū)，這是一本帶你了解瑜伽，走進(jìn)瑜伽，并且最終享受瑜伽帶給自己美好變化的書(shū)。瑞秋·布拉森從一個(gè)零基礎(chǔ)的普通人，通過(guò)接觸瑜伽認(rèn)識(shí)到自己生活中存在的問(wèn)題，并且勇于改變。瑜伽是一個(gè)通往新生活的通道，健康，積極，向上，享受身體的變化，享受瑜伽帶來(lái)的改變。管理身材并且改變內(nèi)心。這就是本書(shū)會(huì)帶給你的感受。
　　瑞秋·布拉森，瑞典人氣瑜伽教師，全球追隨者超100萬(wàn)，新派瑜伽領(lǐng)導(dǎo)者。
　　以自由活力的教學(xué)風(fēng)格贏得全球瑜伽練習(xí)者的喜愛(ài)。瑞秋·布拉森除了教授瑜伽之外也在全球進(jìn)行演講。
　　目前，瑞秋·布拉森與丈夫和小狗定居加勒比海的阿魯巴島。





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下載說(shuō)明
瑜伽陪你越變?cè)胶玫淖髡呤?瑞典)瑞秋·布拉森，全書(shū)語(yǔ)言?xún)?yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí)，購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。

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