美顏不必花大錢，重要的是用對方法。呂游著的《今天出門不化妝(丑小鴨變天鵝的18堂課)》獲資深美容醫(yī)生廖婉絨推崇，提倡以低碳、天然、身體沒負(fù)擔(dān)的方式養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。不論是基礎(chǔ)調(diào)理、問題肌膚應(yīng)對、局部護(hù)理，本書中都有介紹，幫讀者甩掉化學(xué)美容制品，以天然的方式保養(yǎng)肌膚。不用微整型、不用吃藥，天然的食物與運(yùn)動就能讓你的肌膚吹彈可破，是一部愛美女孩的純天然養(yǎng)顏經(jīng)！
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