您是否為每天做什么菜而煩惱,您是否為不知如何搭配養(yǎng)生美味餐而困惑;這年頭能吃的、不能吃的,相宜的、相克的名目太繁多了;又想吃得好,又想健康養(yǎng)生,還得省時省力,您需要這本營養(yǎng)專家教你的好吃養(yǎng)生家常菜。 楊力主編的《好吃養(yǎng)生家常菜》根據(jù)不同人群的身體健康需求精心挑選增強心肌營養(yǎng)菜,肝臟解毒拿手菜,固本培元滋補菜,抵抗霧霾私家菜,養(yǎng)腎養(yǎng)命補益菜,不胖不瘦健康菜,四季調(diào)養(yǎng)、防病祛病家常菜,前所未有的零失敗成功體驗,超詳細步驟大圖,100%實用大廚提示,讓您“餐餐滋味好,頓頓營養(yǎng)全”。
|