俗話說:“降糖五匹馬,飲食是‘老大’!蹦5匹馬呢?就是飲食、運動、藥物、心理、自我監(jiān)測。在降血糖方面,飲食的重要性怎么強調(diào)都不過。飲食總的原則,用一句話概括就是“飲食不嫌粗,蔬菜不厭雜,總量要控制,順序顛倒它”。 王環(huán)宇編著的《巧吃降血糖(讓你最愛的人不得糖尿病)》為您精心挑選了多種適宜降血糖的食物,對每種食物都有針對性的介紹,更為廣大糖尿病患者制定了切實可行的飲食療方及用量。在本書的最后,又針對不同情況的糖尿病患者制定了專門的食譜。可以說,只要糖尿病患者按照本書選擇食物,糖尿就沒什么可怕的。 怎樣合理地搭配食物,才能既滿足人體的營養(yǎng)需求,又無礙糖尿病患者的健康?王環(huán)宇編著的《巧吃降血糖(讓你最愛的人不得糖尿病)》將從功效、宜忌、配伍等方面向讀者詳細講解最常見的100多種食物,幫您設計一套完整的糖尿病食療方案。
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