中醫(yī)講究協(xié)調陰陽、順應自然、飲食調養(yǎng)、謹慎起居、和調臟腑、通暢經(jīng)絡、節(jié)欲保精、益氣調息、動靜適宜等一系列養(yǎng)生原則，而協(xié)調平衡是其核心思想。當一個人身體達到“陰陽平衡”一一內外平衡的時候，是最健康的。中醫(yī)崇尚的是綠色自然療法，除了在養(yǎng)生方面有獨到的見解外，中醫(yī)在治療慢性病方面也有積極的作用。
健康大講堂編委會編著的《中醫(yī)養(yǎng)生全圖解》采用圖解形式全方位地分析中醫(yī)理論，將中醫(yī)陰陽五行、藏象學說、經(jīng)絡穴位以及巾藥學、方劑學的知識用通俗易懂、簡潔直觀的表格和有趣的圖畫展示出來。即使你從來沒有接觸過中醫(yī)，翻一翻本書也能一次完全讀懂。
健康大講堂編委會編著的《中醫(yī)養(yǎng)生全圖解》用最通俗的文字，最生動的圖解，將深奧玄妙的中醫(yī)知識化于無形。
陰陽五行、虛證、實證，一次完全讀懂中醫(yī)名詞。
望、間、問、切，四診合參，探求病因、病性、病位。
按摩、拔罐、刮痧、艾灸，實用中醫(yī)療法盡收眼底。
|
