斯科特·貝著的《游泳運(yùn)動從入門到精通》通過177幅專業(yè)游泳運(yùn)動員的全彩示范照片、詳細(xì)的分步驟說明、常見錯誤及解決方案,幫助使用者掌握不同技術(shù)動作中手臂和腿部等身體部位的適當(dāng)姿勢。不同難度等級的專項(xiàng)訓(xùn)練幫助使用者有針對性地加強(qiáng)對技術(shù)動作的理解與實(shí)踐。本書還設(shè)置了一個評分系統(tǒng),用于衡量是否成功,并幫助使用者確定是否準(zhǔn)備好推進(jìn)到新的技能。 無論是正在指導(dǎo)泳者練習(xí)的教練還是剛剛開始學(xué)習(xí)游泳,或者是期望提高自己的水上運(yùn)動技能的游泳愛好者、運(yùn)動員,都能從書中獲得幫助。 斯科特·貝是美國游泳教練協(xié)會(ASCA)5 級認(rèn)證教練,美國大師游泳協(xié)會教練委員會 (USMS Coaches Committee) 主席。1986年以來,一直積極參與各個級別的游泳訓(xùn)練和教學(xué)工作。他執(zhí)教的高中游泳運(yùn)動員多次在州運(yùn)動會上排名前十。在專業(yè)游泳領(lǐng)域,他目前執(zhí)教眾多全國冠軍、全美青少年明星隊(duì)隊(duì)員以及世界紀(jì)錄保持者。他的隊(duì)員在美國大師游泳協(xié)會(USMS)賽事中300 多次游入前十名,并在5 年內(nèi)刷新了30 多次世界紀(jì)錄。貝教練發(fā)表了眾多關(guān)于游泳技術(shù)和指導(dǎo)的專業(yè)文章, 并且是USMS 和ASCA 課程修訂版的主要撰稿人。他經(jīng)常在美國各地的學(xué)術(shù)會議上發(fā)表演講,其中包括多次在享有盛名的ASCA 全球?qū)W術(shù)會議上的演講。 韓照岐副主任醫(yī)師;浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研處處長,浙江省運(yùn)動醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員,浙江省游泳項(xiàng)目科研醫(yī)務(wù)保障與攻關(guān)組組長;曾擔(dān)任國家體育總局備戰(zhàn)雅典奧運(yùn)會專家組成員,國家游泳隊(duì)首席醫(yī)務(wù)官。主要從事運(yùn)動創(chuàng)傷防治及醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作;主持guojia級課題2 項(xiàng),省部級課題5 項(xiàng),作為重要成員參與guojia級課題3 項(xiàng);主編出版有《運(yùn)動創(chuàng)傷的調(diào)養(yǎng)》一書。參與的《我國youxiu游泳運(yùn)動員奧運(yùn)爭金綜合攻關(guān)研究》獲國家體育總局科研成果二等獎,2005 年被評為“全國體育科學(xué)先進(jìn)工作者”,2008 年獲九三中央 “2008年北京奧運(yùn)會突出貢獻(xiàn)”獎,2012 年獲浙江省體育局“倫敦奧運(yùn)會突出貢獻(xiàn)”獎,分別于2013 年、2016 年榮立浙江省人民政府二等功。 韓臣技巧世界冠軍、蹦床全國冠軍、高級教練員。從事高水平競技體育工作26 年,由運(yùn)動員到教練再到體能康復(fù)師。多年來為國家高水平運(yùn)動隊(duì)提供體能訓(xùn)練及傷病康復(fù)服務(wù),2011 年—2012 年保障國家蹦床隊(duì)備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會,主要服務(wù)隊(duì)員有董棟、陸春龍、黃珊汕、何雯娜等;2013 年—2016 年保障浙江游泳隊(duì)及國家游泳隊(duì)備戰(zhàn)里約奧運(yùn),主要服務(wù)隊(duì)員有葉詩文、傅園慧、徐嘉余、李朱濠、李廣源、朱夢惠和柳雅欣等。 王雄清華大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)碩士,體育教育訓(xùn)練學(xué)博士;國家體育總局訓(xùn)練局國家隊(duì)體能訓(xùn)練中心創(chuàng)建人、負(fù)責(zé)人,備戰(zhàn)2012 倫敦奧運(yùn)會身體功能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)召集人,備戰(zhàn)2016 里約奧運(yùn)會身體功能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)體能訓(xùn)練組組長;2013年—2016 年里約奧運(yùn)備戰(zhàn)期間,協(xié)助國家游泳隊(duì)體能訓(xùn)練指導(dǎo)工作,服務(wù)重點(diǎn)隊(duì)員有葉詩文、傅園慧、寧澤濤、徐嘉余、李朱濠、李廣源、朱夢惠、柳雅欣、索冉和秦海洋等。 《游泳運(yùn)動從入門到精通》將幫助使用者提高在泳池或公開水域中的信心!队斡具\(yùn)動從入門到精通》經(jīng)過理論與實(shí)踐驗(yàn)證的翔實(shí)練習(xí)方法和訓(xùn)練計(jì)劃將幫助使用者掌握以下技術(shù)自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、出發(fā)、轉(zhuǎn)身、公開水域游泳、求生游泳8大類游泳技術(shù)。 《游泳運(yùn)動從入門到精通》通過177幅專業(yè)游泳運(yùn)動員的全彩示范照片、詳細(xì)的分步驟說明、常見錯誤及解決方案,幫助使用者掌握不同技術(shù)動作中手臂和腿部等身體部位的適當(dāng)姿勢。不同難度等級的專項(xiàng)訓(xùn)練幫助使用者有針對性地加強(qiáng)對技術(shù)動作的理解與實(shí)踐。《游泳運(yùn)動從入門到精通》還設(shè)置了一個評分系統(tǒng),用于衡量是否成功,并幫助使用者確定是否準(zhǔn)備好推進(jìn)到新的技能。 無論是正在指導(dǎo)泳者練習(xí)的教練還是剛剛開始學(xué)習(xí)游泳,或者是期望提高自己的水上運(yùn)動技能的游泳愛好者、運(yùn)動員,都能從《游泳運(yùn)動從入門到精通》中獲得幫助。
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