1 專(zhuān)家資歷：本書(shū)作者沈?qū)幨潜本┬l(wèi)視《養(yǎng)生堂》重要嘉賓、全國(guó)老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人，還是有600年歷史的沈氏女科第二十代傳人。沈?qū)幵诒本┬l(wèi)視《養(yǎng)生堂》講述“600年的養(yǎng)生秘訣”反響強(qiáng)烈。2 重點(diǎn)突出：女人一輩子的生命周期，都是伴隨著“腎氣”的盛衰而循環(huán)起伏的，本書(shū)聚焦沈氏女科對(duì)于“衰老的真相”的解讀，全面分享“養(yǎng)腎”的經(jīng)驗(yàn)秘訣和實(shí)用妙方。3 實(shí)用好用：女性朋友要想抵抗衰老，都有必要重新補(bǔ)上“養(yǎng)腎”這一課。明確“腎”對(duì)女性身心健康的深刻意義。希望本書(shū)可以對(duì)女性朋友清楚每一天應(yīng)該怎么做才能科學(xué)養(yǎng)腎，幫助自己“青春永駐”。
在女性的一生中，比男人多出了“經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)”等大量的“超支環(huán)節(jié)”，腎精過(guò)度消耗�，F(xiàn)代女性所面對(duì)的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、工作壓力，其激烈程度又與男性無(wú)異，甚至更嚴(yán)酷。所以，女性傷腎、傷身、早衰的風(fēng)險(xiǎn)，更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于以往。女人腎一虛，氣血就會(huì)不足，難有好“氣色”，在這個(gè)看臉的時(shí)代，“氣血不足”真的是女性朋友的致命傷。人的一生，頭發(fā)的變化很大，發(fā)色、發(fā)質(zhì)、光澤，都是大寫(xiě)的“腎的興衰史”。頭發(fā)的生長(zhǎng)和脫落，潤(rùn)澤和枯槁，烏黑和枯白，全都與腎精有關(guān)，腎精充足，則頭發(fā)茂盛烏黑。女性朋友要想抵抗衰老，都有必要重新補(bǔ)上“養(yǎng)腎”這一課，明確“腎”對(duì)女性身心健康的深刻意義。女人一輩子的生命周期，都是伴隨著“腎氣”的盛衰而循環(huán)起伏的，“養(yǎng)腎”是女性養(yǎng)生中至為重要的組成部分。希望本書(shū)可以讓女性朋友清楚每一天應(yīng)該怎么做才能科學(xué)養(yǎng)腎，幫助自己“青春永駐”
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