《便便來了你的腸子在說啥？》是一本正經的腸道健康書。作者阿德里安·舒爾特博士根據(jù)20年來的腸道治療經驗，結合最新的科學發(fā)現(xiàn)，在書中系統(tǒng)、有趣地介紹了人體完美的消化道以及整個消化過程，毫不留情地指出削弱腸道功能的飲食方式和食物，以及腸道不健康給身體帶來的影響。另外，他分享了自己獨創(chuàng)的簡單易學的腸道健康法——10日“健腸”計劃，幫助改善人們腸道健康狀況，讓腸道更舒適，身心更愉悅。阿德里安·舒爾特醫(yī)學博士（Dr. med. Adrian Schulte）生于1963年，是德國著名自然療法專家和全科醫(yī)生，博登湖邁爾醫(yī)療中心（F.X. Mayr Zentrum Bodensee）的醫(yī)療總監(jiān)和首席醫(yī)生。自1999年起，專門從事腸道疾病研究和康復治療至今已有20年，幫助了不計其數(shù)的患者擺脫了腸道困擾。
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