作品介紹

楊式二十四式太極劍

作者：張楚全整理日期：2021-11-21 14:58:27

　　楊式二十四式太極劍，是一套短小精悍、好學(xué)易懂的健身劍術(shù)。套路布局合理，結(jié)構(gòu)嚴(yán)密，演練風(fēng)格舒展大方，劍法運(yùn)用簡明清晰，步型步法變換有序，身型平整，身法靈活，方位走向式式貫穿，方向多變，動作緊湊。所用鍛煉場地很小（約長3米、寬1.5米），是適合廣大群眾健體強(qiáng)身所需要的一個晨練運(yùn)動項目。本書以圖文并茂的形式向讀者詳細(xì)地介紹了這一運(yùn)動項目，供讀者閱讀、練習(xí)。

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