作品介紹

健身太極扇


作者:吳阿敏     整理日期:2021-11-21 14:57:26


  健身太極扇是在太極拳的基礎(chǔ)上結(jié)合扇術(shù)基本方法創(chuàng)編而成的武術(shù)健身套路,兼具太極拳和扇術(shù)的風格特點,具有以意導扇、扇人合一、扇走美勢等運動特點,更具有強身健體、暢經(jīng)活血、陶情冶志等獨特的養(yǎng)生健身功效。





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下載說明
健身太極扇的作者是吳阿敏,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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