你知道嗎？年齡相同、體形相同，習(xí)慣不同會讓外貌看起來相差10歲！ 想要保持年輕美麗，并不需要投入大量的時間和金錢。只要將平常一些無意識的“顯老習(xí)慣”變成“減齡習(xí)慣”，就能讓人煥然一新，重獲年輕與美貌。 日本超模名校校長在書中傳授大家42招變美小心機，招招都能讓你變得更年輕、更美麗：滑手機的姿勢、在辦公室的坐姿、衣著打扮、用餐禮儀……不論是在他人面前（動作、穿著、談吐方面），還是獨處時光（休閑、睡眠、心態(tài)方面），每天一點點簡單又有趣的小改變，就能讓你變身優(yōu)雅的凍齡美女。
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