腸胃不好了！可能是吃得太多消化不良，也可能是腸胃功能變差沒有了食欲。胃部總是脹脹的，隱隱作痛，或是經(jīng)常便秘，或者經(jīng)常拉肚子。這些腸胃病癥，悄悄削弱了腸胃消化食物、吸收營養(yǎng)的功能，身體健康失去保障，為各種疾病的發(fā)生敞開大門！腸胃不好怎么調(diào)？趙承勇編著的《腸胃不好怎么調(diào)》將教你合理地飲食，多選擇可以調(diào)養(yǎng)腸胃的食物；不要讓壞情緒影響腸胃的工作；利用身體中那些可以幫助增強腸胃功能的穴位；很多小偏方也能派上用場；腸胃不好造成的形象問題，更需要食方、藥膳來預防和調(diào)治。
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