作品介紹

蝶兒我食我素

作者：蝶兒編著整理日期：2021-08-14 18:03:52

健康素食與佛門凈素不同，可以選用酒、蛋類、奶類，并按靠前慣例來(lái)制作。在這個(gè)“民以食為天，食以健康為先”的時(shí)代里，不愁溫飽的我們不再僅僅關(guān)注食物的美味，更希望可以吃得健康，那么你不可不了解“健康素食”。
　　本書(shū)主要包括涼菜、熱菜兩大部分，還有一些湯羹和中西式面點(diǎn)，全部配有詳細(xì)的操作步驟圖片，制作化繁為簡(jiǎn)，成品美觀美味有營(yíng)養(yǎng)。書(shū)中還有食材處理的介紹，及蝶兒總結(jié)出的很多小竅門，通俗易懂，簡(jiǎn)便易學(xué)。健康飲食，就是這么簡(jiǎn)單！
　　

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