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作品介紹
老年運動與健康促進指導(dǎo)手冊
作者：陸小香 主編 整理日期：2021-08-14 18:03:37
本書介紹了運動學(xué)基本術(shù)語；人體骨骼、肌肉解剖圖譜；適合健康、亞健康和疾病老人的各類康復(fù)保健操、常見疾病醫(yī)療體操、導(dǎo)引養(yǎng)生功，以及老年人團體健康促進活動等；全身各部位的保健按摩手法及流程。
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下載說明
老年運動與健康促進指導(dǎo)手冊的作者是陸小香 主編，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時，購買紙質(zhì)書。
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