作品介紹

健康靠自己

作者：史德整理日期：2021-08-14 18:03:32

《健康靠自己》(作者史德)分自測(cè)疾病保健康，察顏觀色知疾病，按摩強(qiáng)身健體，做操保健療疾，養(yǎng)生療疾經(jīng)驗(yàn)，老年人的健康之路六個(gè)部分，詳細(xì)介紹了簡(jiǎn)單易行、強(qiáng)身健體的養(yǎng)生保健方法。《健康靠自己》內(nèi)容豐富，可操作性強(qiáng)，圖文并茂，無論是年輕人，還是中老年人均適合閱讀。

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