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作品介紹
更年期食療
作者：張群湘 整理日期：2021-08-14 18:01:35
張群湘、鄔麗妹著的《很好食療--更年期食療》告訴讀者更年期是從成年進入老年的過渡時期或轉(zhuǎn)折點，此時期只要注意飲食及藥物的調(diào)治，加上適當運動，保證睡眠充足和情緒平穩(wěn)，就可減輕更年期的反應(yīng)，安然度過這個人生重要的轉(zhuǎn)變，享受后半生的大好時光。
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下載說明
更年期食療的作者是張群湘，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時，購買紙質(zhì)書。
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