作品介紹

健腦食療


作者:張群湘博士     整理日期:2021-08-14 18:01:30

為何健腦要注重食療?《本草綱目》的作者李時珍曾經(jīng)說:“飲食者,人之命脈也。”健腦食物一方面有益智作用,一方面又可以為身體提供必需的營養(yǎng)要素。眾多健腦方法中,以食療很為可行,食物在這方面擁有保證的優(yōu)勢。許多事實證明,長期堅持攝入健腦膳食,不但會改變?nèi)淼臓I養(yǎng)狀況,改善性情,同時還可以提高智商。





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下載說明
健腦食療的作者是張群湘博士,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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