作品介紹

生命:一半的智慧是懶惰

作者：韓川整理日期：2021-08-14 18:01:21

每個(gè)人都是帶著大致相同的能量?jī)?chǔ)備來(lái)到這個(gè)世界的，這些儲(chǔ)備按照人們生活的方式被消耗著；節(jié)能就可以使人盡可能的長(zhǎng)壽。過(guò)度消耗能量就意味著迅速老化。本書揭示了生命延續(xù)與老化的秘密，并幫助制定一個(gè)適合于個(gè)人的生活方式計(jì)劃。本書將告訴您如何通過(guò)幾個(gè)簡(jiǎn)單的技巧來(lái)保持生命的年輕與活力充沛；從而使老化不再是不可逃避的宿命；我們通過(guò)這些方法，雖然不能使生命的時(shí)鐘停止擺動(dòng)，但我們可以盡量的減慢它的速度。本書還將向您透露如何維護(hù)您的生命力。如何在緊張和忙碌中節(jié)約您生命的能量，并在您整個(gè)的生命過(guò)程中充分享受美妙的生活。

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