作品介紹

中華食療養(yǎng)生歌謠

作者：楊曉光,趙靚,趙春媛編著整理日期：2021-08-14 18:01:14

全書輯錄了中國歷代至今400余首有關(guān)食療養(yǎng)生的民間歌謠。從這些廣為流傳的歌謠中，人們可以領(lǐng)悟到科學(xué)飲食的許多道理與方法，從而達到延年益壽之目的。本書通過大家喜聞樂見的民間歌謠介紹食療養(yǎng)生知識，形式新穎，易學(xué)好記，適合社會各界人士學(xué)習(xí)參考，尤其是廣大中老年朋友。

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